Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Am 17. Juli‘ 21 war ich bei Müätsch und genoss ein exzellentes Nachtessen.
Schwiens- und Poulet-Steak und Gemüse vom Grill, Capresé und spezielle Pommes.
Die Pommes hat Müätsch mit einer Heissluft-Friteuse gekocht, oder eher erwärmt und ein Esslöffel Öl dazu gegeben.
Im EM-Zelt bei Kriss-Grill mache ich viele neue Bekanntschaften.
Am Samstag den 3. Juli‘ 21 war ich bei Müätsch und es gab Schweinefilet mit Aprikosen vom Grill.
Dazu Pommes, Zughetti und Peperoni.
Am Sonntag den 4. Juli‘ 21 habe ich mit meinem Vater in der Bachtel-Ranch zu Abend gegessen.
Ich ass ein Crazy Kangaroo Spiess und zum Nachtisch ein Straciatella-Coupe Mini.
Am 29. Juni‘ 21 war ich wieder in der Balm.
Ich arbeitete den ganzen Tag an der Pinnwand.
Vor dem Mittagessen habe ich drei Reihen Korkzapfen aufgeleimt.
Zu Mittag hatte ich im Rindsspiesseli mit Edamame, die Kartoffeln liess ich weg.
Voraus hatte ich ein Menüsalat mit italienischer Sauce und eine Hafersuppe
Am Nachmittag habe ich an der Pinnwand weiter gearbeitet.
Ein besonderes Detail an der Pinnwand ist es endet immer einmal mit ein halben und einmal mit einem ganzen Korkzapfen.
Im Casamea war ich noch im Standing.
Zu Abend gab es Spaghetti mit Tomaten-Sauce und zum Dessert Melonen-Salat.
Am Abend schaue ich Schweden gegen Ukraine bei Kris Grill.
Dieses Beitragsbild machte ich am Abend den 26. Juni‘ 21 bei Kris Grill wo ich das EM-Achtel Finale mit dem Mann von Marina schaute.
Marc ist wie Marina voll cool drauf.
Am Nachmittag war ich am oberen Gubel bei Müätsch.
Es gab Schwinz-Bratwurst vom Grill mit Caprsé und Sellerie Ananas-Salat.
Unter diesem Baum im Seetahl in Kempraten liegt die Urne von Thöme Heer.
bb.
Am 25. Jun‘ 21 auf dem Balmhof bürstete ich auch Esel.
Das Blickfeld eines Esels ist sehr gering und unter folgendem Link sind noch weitere Besonderheiten von Eseln.
Am Abend den 25. Juni‘ 21 war ich noch bei Kris Grill und genoss die Gesellschaft von Sinja und Luana.
Am 26. Juni‘ 21 rolle ich an den oberen Gubel nach Kempraten, wo ich auch Nacht essen werde.
Am 20. Juni‘ 21 habe ich mit meinem Vater das EM Fussballspiel Schweiz gegen Türkei bei Kris-Grill geschaut und einen Fakelspiess gegessen.
Am nächsten Morgen fuhr ich wieder mit der ÖV in die Balm.
Wo ich ein Dekobjekt für die Vitirine in der Balm schliff.
Zu Mittag ass ich wieder im Café Balm.
Es gab ein kleine Salat mit italienischer Sauce zur Vorschieße und eine kleine Flädli-Suppe danach.
Als Hauptspeise hatte ich eine halbe Portion Penne an Tomaten-Sauce.
Am Nachmittag schliff ich das Schwemmholz weiter.
Solche Kugel sind der nächste Schritt, aber nicht gleich weil ich noch viele andere Dinge ausprobieren kann.
Runter fuhr ich im Bus dass ich vor dem Nachtessen noch ins Standing konnte.
Anschliessend ass ich noch ein Teller Birchermüäsli mit vielen Früchten zu Abend.
Morgen Arbeite ich im Werkatelier an der Pin-Wand weiter.
Auf diesem Beitragsbild sehen wir eine neue Bekanntschaft vom public-viewing Zelt bei Kris-Grill namens Mario und mich.
Am Samstag 19. Juni‘ 21 rollte ich im Rollstuhl zu Müätsch an den oberen Gubel, wo ich EM schaute.
Ungarn gegen Frankreich, der Nobody gegen den grossen Favoriten.
Das spiel endete 1:1 was eine grosse Überraschung war.
Zu Essen gabs Schwinzfillet mit Speck umwickelt, Gemüse vom Grill, Kartoffeln, Capresé und zum Dessert gabs Honigmelonen.
Am Morgen den 16. Juni‘ 21 bin ich zum Pluspunkzentrum gerollt.
Bei Nadine macht ich den Zwischenschliff, in der nächsten Therapie lackieren wir es erneut und füllen diesen Spalt mit Spachtel.
Zu Mittag gab es Fitnessteller mit Chickennuggets.
Am Nachmittag war ich im 30 Minuten im Standing.
Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Katja, sie fand mich heute konzentrierter wie sonst.
Begonnen habe ich mit der Stützdiagonalen am Seilzug, wo von auch das Beitragsbild ist.
Weiter gemacht habe ich mit Bizepstraining am Seilzug.
Danach ruderte ich am Seilzug.
Dann kam eine Übung welche sehr anstrengend war für den Unterarm.
Zum Schluss noch training mit der Kurzhantel.
Zu Abend gibt es Honigmelonen mit Rohschinken.
Am Abend schaue ich den Fussball-Match, Schweiz gegen Italien im Fannzelt bei KrisGrill.
Am Abend den 11. Juni‘ 21 war ich im dieci und schaute das Eröffnungsspiel der Fussball-EM. bb.
Dazu ass ich zwei Stück Pizza.
Anschliessend rollte ich wieder ins Casamea.
Am 12. Juni‘ 21 bin ich um 14.00 Uhr mit Mütsch und HJ. im Lennox vereinbart.
