Die Schwellen angeschraubt, den Boden zugesägt, Physiotherapie und beim Kamin ein Ziegel genau angepasst

Am Morgen habe ich zuerst die Schwellen hingeschraubt, 151021am01151021am02151021am06 151021am07151021am09

um im Anschluss den Boden einzuzeichnen

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und zu zusagen 3 Stück, weil eine Holzlatte ist für die Musterkiste.

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Um 14.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Rahel habe Stütztraing im Langsitz gemacht151021n2und danach arbeite ich wieder im Atelier, ich habe ein Ziegel der am Kamin ist passend gemacht.

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Nach dem Atelier war ich wie immer noch im Standing.

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Um 17.30 Uhr jetzt gab`s eine

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, die ich ich noch sauberer löffelt.

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Heute Abend befasse ich mich wieder mit,

Dachdecker wollte ich eh nicht werden.

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Das nächste Vogelhaus nimmt Form an

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Am Morgen habe ich Ziegel für das nächste Vogelhaus vorbereitet seit heute Klebe ich zwei Holzlatten zusammen, dank diesem sehr effizienten Tick von Yves säge ich die doppelte Stückzahl.

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🙂

Am Nachmittag zeichnete ich die Löcher in die Schwellen wieder mit einem praktischen Trick von Yves ein:

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Ich bin Yves sehr dankbar, für die

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Alle Schwellen auf einmal einzeichnen
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mit einem Winkel gleich ein.

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Dann bohrte ich ohne Führung,
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Ich weiss nicht aber seit ich im Rollstuhl bin, glaube ich das noch nie gemacht zu haben.

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Siehe da  :),                  recht gleichmässig und ziemlich gerade Löcher

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Nach dem Atelier war ich wie meist noch im Standing 151020s2 151020s1

und zu Abend habe ich ein 151019kst
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ziemlich 🙂 sauber gelöffelt.

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Jetzt befasse ich mich wieder mit der Lektüren-Empfehlung von Daniel.

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Früher hätte ich zu solchem Verhalten gefunden, ganz tief gesunken. 🙂

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Ich glaube dass ich  letze Nacht wieder sehr wenig geschlafen habe, aber heute hatte ich kein Problem wach zu bleiben.

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Ich frage mich jetzt nur ist das gut oder schlecht?

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Morgen um 14.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Rahel.

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Morgens am Vogelhaus weiter gearbeitet und am Nachmittag am digitalisieren

Am Morgen habe ich am Vogelhaus weiter gearbeitet

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und am Nachmittag bin ich im Kontor am Dias digitalisieren.

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Danach war ich noch im Standing

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und zu Abend gabs eine

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Das Buch Dachdecker wollte ich eh nicht werden

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handelt von Raul einem jungen mit einer Behinderung  von der ich zum erst Mal höre, Ol oder auch Glasknochen-Krankheit.

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Bin erstaunlicher weise wieder fit wie ein Turnschuh!

Das erstaunt mich,

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jetzt geht es mir wieder völlig gut.

Ein Besuch im Zeka ist sowieso empfehlenswert.

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Vor allem jeden Sonntag zwischen 10 und 14.00 Uhr um gemütlich zu brunchen,

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25 Franken pro Person à discrétion.                 🙂

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Man kann sich einen Tisch auch einfach online reservieren,

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Aber ich ass wieder nur wenig,

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ein Käse-Teller und ein wenig Birchermüäsli mit Früchten.

Heute Nachmittag kommt vermutlich niemand zu Besuch und es regnet,

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dass heisst ich nutze die Zeit mache Stützübungen,

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ich möchte das Stützgestelle auf jeden Fall noch höher ausprobieren,

denn ich kann ja nicht von hoch hinunter stürzen, da habe ich schon wesentlich grössere Höhen überstanden.  🙂

Es regnet nicht mehr also mach ich noch eine Abendrunde zum KSB

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Man merkt der Winter rückt näher, 151018 ss

denn ich hatte sogar mit Jacke kalt.    🙁

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die Medikamente für nächste Woche habe ich fehlerfrei kurz nach der Abendrunde gerichtet

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und im Buch lesen verschiebe ich von 22.30-23.00 Uhr.

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Früher hätte ich zu diesem Missgeschick vermutlich gesagt, 😉

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🙂

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Atelier und Stimm-Experiment

Im Atelier habe ich am nächsten Vogelhaus weiter gearbeitet und im Stimm-Experiment bei Tanja war:151016dg

🙂

Nein wir haben besprochen warum dass Gähnen eher ein gesunder Reflex ist als ein vielfach unangebrachtes Missgeschick.

Danach war ich wie fast immer unter der Woche noch im Standing

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und zu Abend151016n3

ass ich eine mediterrane Gemüsesuppe.

Morgen bringt mir mein Vater,

151015 dwnwDachdecker wollte ich eh nicht werden.

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Schönen Abend                     www.ha-wear.com

 

Atelier, Ergo am Morgen und am Nachmittag Atelier

Am Morgen habe ich zuerst am Vogelhaus weiter gearbeitet

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und vor dem Mittag hatte ich noch Ergotherapie wo

ich meine Fingerfertigkeit,

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kognitives Denken am Computer trainierte

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und kognitives Denken in dem ich Figuren nach einem Plan nachbaute,

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siehe Beitragsbild,           www.eltoys.com

Zu Abend ass ich eine

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und um jetzt nehme ich noch Spielabend teil.

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Wir spielten

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Am Samstag bringt mir mein Vater das Buch

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Dachdecker wollte ich eh nicht werden,

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welches eine Empfehlung von Daniel ist.

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Montage der Aufhänge-Leisten und die erste Reihe Ziegel gedeckt

Man muss bedenken dass das Unterdach am Schluss von Ziegeln bedeckt wird.

Am Morgen habe ich Platzt für die Aufhänge-Leisten,

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mit dem Stechbeitel hinaus gestochert, nachher die Aufhänge-Leisten zuerst angeleimt und mit je zwei Schrauben angeschraubt.

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Ab 13.30 Uhr arbeite ich 30 Minuten am Vogelhaus weiter

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und um 14.00 Uhr habe 45 Minuten Physiotherapie.

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Zuerst wurden meine Beine gedehnt und nachher hat Rahel noch meinen Nacken mit diesem Massage Oil gelockert.

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Im Atelier habe ich begonnen Ziegel auf das nächste Vogelhaus zu kleben.

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Danach ging ich noch ins Standing

151014n.6und zu Nacht gab`s eine

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Befestigung der Ortgänge

Heute habe ich zuerst den letzten Ortladen

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mit der Decupier-Säge zugesägt.

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Yves lobte mich wie gleichmässig und genau ich sägte.
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Danach zeichnete ich die länge der Ortladen ein und sägte sie zu.

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151013m02 Auf beiden Seite habe ich den Ortladen hingeleimt,

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mit der Akku-Bohrmaschiene ein dünnes Loch vor-gebohrt

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und dann angenagelt.

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Jetzt sind die Ortladen auf beiden Seiten hingemacht,

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nach dem Atelier war ich noch im Standing

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und am Abend hatte ich eine Karottencreme-Suppe.

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