Das Mittagessen geholfen vorzubereiten

Am Morgen den 16. Dezember‘ 20 habe ich Basilikum für das Mittagessen klein geschnitten.

Das Mittagessen war Antipasti-Wähe mit Salat.

Ich drehe eine Rollstuhl-Runde und um 16.00 Uhr habe ich noch Physiotherapie.

Ich drehte eine Rollstuhl-Runden in die Werki wo ich eine Schorle trank.


Anschliessend bei Greter hatte ich Serientraining.

Eine Geschicklichkeits-Übung gefolgt von einigen Einheiten Krafttraining.

Wieder im Casamea war ich noch im Standing.

Um 21.00 Uhr schalte ich den Computer aus und arbeite an meinem 3D-Puzzle weiter.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert