Am 6. Juli‘ 24 war ich bei Müätsch, am Nachmittag spielte ich Mühle mit Joe.
Am späten Nachmittag gab es ein sehr leckeres Essen.😋 bb.
Rindsfilet vom Gill mit Zugehtti und verschiedenen Salaten.
Ein hammer selbstgerechtes Himbeersorbet gab es zum Dessert.
Am Sonntag morgen hatte ich auf einmal das Gefühl den Atemtrainings-Ballon besser auf den Antikipp-Stützen aufblasen zu mögen.
Mit mehreren Atemzügen schaff ich ihn vollständig aufzublasen.
Das ist ein sehr sehr gutes Atemtrainingsgerät.
Am Nachmittag gehe ich im Zug zu Ivo nach Mollis.
Wo ich eventuell noch Vorspann-Bike fahre.
