Mittwoch den 21. Januar‘ 26 von Cedi

Zum Frühstück hatte ich nur ein Fruchtsalat, das Joghurt liess ich weg.


Am Nachmittag drehe ich eine Rollstuhl-Runde und um 16.00 Uhr habe ich PhysioGreter.

Die Rollstuhlrunde drehte ich in die Werki auf einen Ingwer-Orangen- Tee.


Bei Greter hatte ich Physiotherapie, wo Sandra meinen Oberkörper mobilisierte.

Samt Hüften bb

Die Fussgelenke bewegte sie mir auch noch durch.

Im Riva ass ich folgendes zu Abend:

Eine Platte mit Fleisch und Käse, dazu noch eine Karottensuppe.


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