Am Morgen den 23. August‘ 22 hatte ich wieder ein Fruchtsalat mit Birchermüäsli-Joghurt zum Frühstück.
Danach nahm ich den Stadtbus in die Balm.
Oben im Werkatelier zerhämmerte ich Glas-Teile um auf einen Rahmen auszukleben.
Zu Mittag im Café Balm war wieder exzellent, aber viel zu viel. 🙁
- Ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce
- Ein riesen Schwinzsteak mit Kartoffelauflauf und grünen Bohnen
Zum Schluss genoss ich wie immer eine halbe Tagessuppe.
In der Mittagspause genoss ich wie viel die Sonne der LG.
Am Nachmittag arbeitete ich draussen weiter.
Diesmal reinigte ich das Ventil des Leimes am Schluss des Tages.
Damit ich nächste Woche nicht wieder zu Beginn einen Riesen Kampf habe bis mit der Arbeit beginnen kann.
Im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich Birchermüäsli.
Am Abend chille ich wieder an der Jona.
