Atelier im Balm und Ergo bei Samanta

Am Morgen den 11. November‘ 24 hatte ich mein übliches Frühstück unter Woche im Riva.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus 994 in die Stiftung Balm.

Wo ich den ganzen Tag am Babyspielzeug weiter strickte.

Das Mittagessen mundete wieder hervorragend im Café Balm.

Café Balm

Zu Mittag hatte ich wieder einen reichhaltigen Menüsalat von diesem exzellenten Salatbuffet:

Einen gebackenen Camembert mit Preiselbeerkonfitüre und Lauch-Kartoffelgemüse.

Am Nachmittag arbeitete ich bis zur Nachmittagspause am Babyspielzeug weiter.

In der Nachmittagspause fuhr ich wieder runter zum Bahnhof Jona.

Von da ist es Katzensprung zum Pluspunktzentrum.

Wo ich bei Samanta am Schreibtischmöbel weiter arbeitete.

bb.

Um 16. 45 Uhr rollte ich zurück ins Viv. Riva.

Wo ich wie immer noch 30 Minuten im Standing Logotraining machte.

https://youtube.com/shorts/6fTrghIa1xg?feature=share

Zu Abend hatte ich eine Champignonsuppe mit zwei Kartoffelschnitzer, Käse und Brot.

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