Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Danach war ich noch 15 Minuten an der Rudermaschine.
Im Atelier habe ich zum ersten mal trocken gefilzt und anschliessend nass gewalkt.
Ich kann jetzt nicht sagen dass ich erwartet hätte: Filzen wir meine neue Leidenschaft aber, vermutlich ist es trotzdem gut wenn ich so viele Tätigkeiten wie möglich einmal ausprobiere.
Die Frühlings-Herzen sind völlig getrocknet und können noch bemalen werden.
Nach dem Atelier war ich noch im Standing.
Auf diesem Foto sehen wir mich im Standing und Carmen von der Pflege.
Am Abend den 18. März’ 20 drehte ich eine meiner neuen Rollstuhl -Runden und dann habe ich gleich noch eine angehängt.
In Rollstuhl fahren glaube ich mich verbessert zuhaben.
Nach dem Atelier habe ich beim Kochen geholfen, eigentlich wäre ja auch einkaufen auf dem Wochenplan gewesen, aber wegen dem Corona-Virus ging ich da nicht mit.
Zum Mittagessen gab es Gemüse-Lasagne die aber viel besser geschmeckt als sie ausgesehen hat.
In der Mittagspause mach ich wieder die gleiche Rollstuhl-Runde wie am Vorabend.
Danach habe ich die Servietten-Ringe noch zu Ende bemalt.
Anschliessend hat mir Sandra vom Quimby-Huus noch ins Standing geholfen.
Am Morgen den 16. März’ 20 habe ich zuerst an der Rudermaschine trainiert.
Anschliessend war ich im Atelier und arbeite an der PopUp-Karte weiter.
Ida sagt ich habe für meine erste PopUP-Karte gut gearbeitet und es wird eine heftige Arbeit.
Ida sagt dass ich stoltz auf mich sein könne, das sei nicht ohne.
Am Nachmittag kam um 16.00 Uhr noch Katja und macht Physiotherapie bei mir wegen des Corona-Virus nicht bei Greter.
In dieser Therapie haben wir nichts gemacht, aber ich hatte am Anfang noch eine Urinpanne.
Für am Mittwoch nehme sie Material um zu trainieren mit.
Als Nachtessen hatte ich Birchermüäsli.
Nach dem Nachtessen fuhr ich zum ersten mal meine neue Trainingsstrecke zum Vitaparcours.
Mein Ziel ist es diesen im Sommer wenn es länger hell ist den selben Weg weiter hoch zu fahren, bis in den Gasthof Frohberg und dort in der Bar gemütlich einen Schlummi zwitschern.
So wie ich mich kenne wird dies an den chilligen Sommer-Abenden meine Abendbeschäftigung werden.
Am Dienstagmorgen den 10. März als ich den Fuss anschaute habe ich gesehen dass er ziemlich übel aussieht, aber irgendwie kam es mir nicht in den Sinn auszusetzen. 🙂
Als ging ich wie vereinbart aufs Tixi um nach St. Gallen Winkeln ins Quimby zu fahren.
Ein Versand fürs Quimby-Huus machte ich auch noch.
Das Mittagessen war wie immer bestens, zur Vorspeise ein gemischter Salat, zur Hauptspeise Nasigoreng mit Rindfleisch und zum Dessert Erdbeeren mit Annas.
Am Nachmittag war ich wieder in der Werkstatt und arbeitet mit einer Oberfräse. (bb.)
Ich frässte die Kanten von Körperteilen für Rasselwürmer.
Am 2. März’ 20 habe ich im Atelier wieder mit Papier gearbeitet. bb.
Es gibt eine Popup-Karte-Karte.
Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie.
Ich trainierte wieder die Stützdiagonale am Seilzug mit Fokus auf der Atmung.
Danach trainierte ich noch mit einer 2kg Hantel zwar überhaupt nicht viel Gewicht, aber wie schon geschrieben ich habe mich voll auf die Atmung konzentriert.
Danach war ich noch bei einem Coiffure mit viel style.
Ich glaube sie haben auch easy Freude an mir denn komischerweise melde ich mich nie an, komme aber immer gleich dran und mit dem Haarschnitt bin ich immer sehr zufrieden.
Am Donnerstag den 27. Februar’ 20 fuhr ich wieder im Tixi in Quimby-Huus .
Wo ich auf die Atelier-Teilnehmer-Sitzung kam.
Danach war ich noch im Büro und Stellte mein selbst recherchiertes Aktivierungs-Spiel vor.
Zu Mittag gab es Pouletbrust mit Butternudeln und Brokkoli.
Am Nachmittag machte ich erste Nähversuche mit einer Industrienähmaschiene und ich habe bei einem Stoff-Stücke eingezeichnet wo ich die Schlaufen aufnähe.
In Physiotherapie trainierte ich meine Feinmotorik.
Ich baute ein Kartenhaus was eher anspruchsvoll war doch ich vermute bei einem normalen Tisch bei dem darunter fahren kann, aber einmal schaffte ich es auch so.
Als nächstes kam Ballwerfen mit Elias.
Dann habe ich den Ball aufgeworfen und mit der gleichen Hand wieder gefangen.
Die Koordination von Hirn bis Arm ist teilweise schwierig, da die Bahnen wegen der Hirnverletzung unterbrochen sind.
Danach trainierte ich am Seilzug noch die Stützdiagonale.
Gerudert habe ich auch noch mit möglichst geradem Oberkörper.
Am Schluss trainierte ich noch meinen Trieceps auch am Seilzug, aber Rückwerts hingefahren.
Auch an diesem Tag war der Chauffeur wie immer voll chillig.
Dazu möchte ich sagen diese sehr gemütlichen Chauffeure machen diese Dienstleistung ohne Bezahlung.
Am Morgen war ich wieder im Büro und habe ein Aktivierungs-Spiel weiter vorbereitet.
Der Name dieses Spiels sagt eigentlich schon alles: Welcher Vorname gehört zu welchem Namen.
Von berühmten Persönlichkeiten musste ich die Namen vertauschen.
Einen Fehler habe ich auch noch entdeckt.
Der voll chillige Giovanni ist diese Woche in den Ferien, daher habe ich mit den drei älteren Ladys gegessen.
Sie heissen Marianne, Angelika und Trudi.
Am Nachmittag war ich in der Holzwerkstatt und habe mit einer Zylinder Schleifmaschine gearbeitet.
Ich habe die Leiste zwischen Beinen für den folgenden Hocker vorbereitet.
Ich weiss zwar eigentlich dass Hocker bauen sehr schwierig ist aber ich baute ja auch keinen ganzen Hocker, ich bereitete lediglich einen Teil davon vor.
Am 8. Februar’ 20 habe ich mit Müätsch im Restaurant Steinbock zu Abend gegessen und danach hatte ich einen chilligen Abend in der Werki.
Anschliessend hatte ich einen gemütlichen Abend in der Werki, auf dem Beitragsbild sehen wir von Rechts nach Links, meinen Bruder Kevin, Cesi, Weber und mich.
Am Freitag den 7. Februar’ 20 wurde mir am Morgen ins Standing geholfen.
Nach dem Mittag haben wir die in dieser Woche gebrauchten PET-Flaschen und weiter Dinge in dieser Art entsorgt.
Im Atelier war wie meistens nichts los, also machte ich eine selbständige Rollstuhl-Tour zu Sportanlage Grünfeld und war auf das Nachtessen wieder zurück.
Wo mir der sehr coole und nette Giovanni einen voll chilligen, verspäteten z’Nuni zubereitet.
Apfel-Schnitzer mit Trauben, ohne Kern.
Anschliessend war ich im Bürocenter, wo ich eine Versandbereit für den OVBW machte.
Auf diesem Foto sehen wir Alexandra, die wie ich die selbe Arbeit machte.
Nämlich den OVBW-Katalog auseinander nehmen und den Umschlag wieder verwenden und den Inhalt auf dem die Jahreszahl steht auf das aktuelle Jahr wechseln.
Am Nachmittag habe ich wie im zeka mit der Decoupiersäge gerabeit, leider wars aber schon eingezeichnet.
Auf dem Beitrags Beitragsbild sieht man mich an der Decoupiersäge arbeiten.
Was es ist möchte ich noch nicht zeigen, aber bald ist Valentinstag.
Am 29. Januar’ 20 habe ich Ergotherapie bei Ruzica Copelli.
Vor dem Nachtessen war ich noch im Café und habe mit Giovanni was getrunken und von da war ich noch ein Ersatz i-Phone Ladekabel mit 2-Jahres-Garantie kaufen.
Dieses Ladekabel macht aber auch einen robusteren Eindruck wie die welche ich bis jetzt hatte.
Morgen am 30. Januar’ 20 arbeite ich voraussichtlich den letzen Tag im Quimby.
Am Morgen im Bürocenter und am Nachmittag im Textilatelier, wo ich besonders gespannt bin, weil ich dort schon ziemlich viel Erfahrung mitbringe.
Am Abend den 24. Januar’ 20 machte ich im Lo! Bekanntschaft mit der Sevice-Lady Julia, dem Mann Rechts namens Roberto und dem Mann Links von Julia heisst Pepe. (bb.)
Für Musik sorgte ein DJ zwar nicht gerade meine Musikrichtung, aber die Stimmung war nicht schlecht.
Am 28. Dezember’ 19 war ich am Nachmittag und am frühen Abend in der Werki-Bar, spielte Shut Box mit Nik und genoss eine Petersilienwurzel-Suppe.
Auf dem Beitragsbild sehen wir den Küsche der Werki am meine Petersilienwurzel-Suppe zubereiten.
Wie bereits schon in einem früheren Beitrag geschrieben, im Frühjahr hat mir der Küsche der Werki versprochen: dann wird die Werki eine Tomaten-Suppe im Angebot haben.
Auf dem Beitragsbild sehen wir den Kusche der Werki, am meine Suppe zubereiten.
Das Schweizer Handwerkerbier ist sehr lecker und hat fast kein Alk.
Am 27. Dezember’ 19 habe ich seit sehr langer Zeit wieder mal an meinen Vogelhäusern gebaut, ich kann es glücklicherweise noch brauche aber wesentlich länge.
Gestern am 26. Dezember war ich bei meiner Mutter auf Besuch, natütlich bin hin und zurück im Rollstuhl gefahren.
Am 11. Dezember’ 19 hatte ich nur Ergotherapie, Sie sagte ich bin clever und sie müsse sich gut überlegen die richtigen Aufgaben für mein Niveau zu finden.
Ich fand aber gar nicht dass ich heute besonders clever war. 🙁
Am 11. Dezember’ 19 fuhr ich aber in Begleitung von Aline, quasi die Hauptprobe.
In der folgenden roten transportiere ich den Ergo-Ordner:
Die erste Aufgabe war sprachlich und die zweite Räumlich-Visuell.
Auf dem Beitragsbild sehen wir dass meine momentane Physiotherapie bereits den Eingang Rollstuhlgängig machte. 🙂
Am Dienstag den 3. Dezember’ 19 wäre ja ein Tagesausflug, ich vermute da dies sowieso nichts wird und ich um 16.45 Uhr noch Physiotherapie habe bleibe ich bis 16.00 Uhr im Casamea und am Morgen las ich im Buch weiter.
Zu Mittag gab es Käse-Knöpfli und Apfelmuss.
Am Nachmittag war ich zuerst an der Rudermaschine.
Anschliessend bin ich in eine besonders zuvorkommenden Physiotherapie gefahren.
Mit dem besten Leiter den ich kenne, denn Stefan liess bereits den Eingang Rollstuhl tauglich machen.
Bei der Bobathliege meinte er jedoch, dass die Räume zu klein seien und im aktiv-Bereich sei auch zu wenig Platz weil er zum Übungen und so weiter machen gebraucht wird.
In der Therapie trainierte ich meine Koordination, Reaktion und mein Ballgefühl.
Zu Abend gab es Ratetoullie mit Poulet-Geschnetzeltes.
Morgen schreibe ich ausnahmsweise mal keinen Beitrag.
Was für die Körperspannung gut war, Stabilität im Oberkörper brachte und auch sehr wichtig ist, wenn man im Rollstuhl sitzt die Schultern stärkte.
Beidarmig war ich mit einem schwarzen blackroll-band an der Sprossenwand angemacht.
Danach trainierte ich noch mit dem leichteren aerobic-bar.
Als nächstes kamen die beiden Hanteln 2kg und 5kg, da war ich auch an der Sprossenwand festgemacht.
Dann habe ich mit Claudia, der Sekretärin von Physiotherapie Greter gesprochen und Sie gebeten, an der nächsten Teamsitzung die Leitung mal darauf anzusprechen: Wegen der Anschaffung einer Bobathliege.
Zum Schluss habe ich noch mit einem Medizin Ball geworfen, wo ich auch an der Sprossenwand fest gemacht war.
Nach Physiotherapie war ich noch bei Giorgia in der Galerie.
Am 27. November sind die Betreuer vom Casamea anscheinend schwer beschäftigt, der Mittags-Raport dauert bis 15.00 Uhr und das Atelier ist sowieso geschlossen. 😉
Aber ein Betreuer sagte, dass er mich an die Rudermaschine begleiten und ein Foto machen kann.
Hier sehen wir noch die UrinSack-Halterung.
Diese Urinsack-Halterung ist eindeutig die beste.
Meine Verbrennung ist bereits wieder genügend verheilt.
Frau Dr. Heinzann schliesst daraus, dass meine Nahrung ausgewogen ist.
Am Abend bleibt mir die einzige Beschäftigung im Buch DAS ERLEUCHTETE GEHIRN weiter zu lesen oder Fern zu schauen.
Den Fehler den ich machte war, ich habe die Ergotherapie nicht besucht, wurde aber auch nicht darauf hingewiesen.
