Am Morgen den 1. Juli‘ 24 frühstückte im im Riva nur ein Fruchtsalat.
Danach rollte ich zum Pluspuktzentrum, wo ich am Nagelbild weiter arbeitete.
Danach rollte ich an den Bahnhof Jona.
Ab da fuhr ich im Stadtbus 994 ins Balm.
Wo ich gleich im Café Balm wie immer ein chilliges Dreigang-Menü zu Mittag ass.
- Zuerst ein gemischter Menüsalat, auf den später noch genauer drauf eingehe
- Tomate-Capellini (Vegetarische Pasta) an Käsesauce
- Zum Schluss noch eine halbe Bouillon mit Fideli
Der gemischte Menüsalat ist sehr gelungen vor allem diese zwei Scheiben Erdbeeren fand ich sehr gelungen, obwohl ich Erdbeeren sonst nur vom Dessert kenne.
Am Nachmittag strickte ich zuerst draussen, bb
Später drin, nächsten Montag wir das zweite Babyspielzeug fertig.
In der Pause ass ich eine Nektarine und trank ein Glas Wasser.
Runter ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.
Im Riva machte ich noch Logotraining im Standing.
Zu Abend hatte ich wenig Cannelloni.
Morgen Vormittag habe ich Therapiebad in der Stiftungbalm.
