Zum Frühstück am 15. Januar‘ 24 hatte ich im Viv. Riva einen Fruchtsalat zum Frühstück.
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Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
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Wo ich perfekt an einem Ort wo der Regen nicht hin kam auf den Bus warten konnte.
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Im Atelier bei Helen, der sehr erfahrenen Strickerin strickte ich natürlich.
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Wir wollte schauen mit was für einer Wolle ich am besten stricken kann.
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Leider habe ich nur zwei Wollen versucht. 🙁
Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt lecker.
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Zur Vorspeise ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce.
Zur Hauptspeise eine halbe Portion Ravioli an Käsesauce.
Zum Schluss eine halbe Bouillon mit Fideli.
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Getrunken habe ich ein Glas Sinalco Zero.
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Am Nachmittag strickte ich weiter.
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Bis ich um 16.45 Uhr wieder im Stadtbus 994 zurück ins Viv. Riva fuhr.
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Wo ich wie immer um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand und mit dem Mediflo trainierte.
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Zu Abend gab es Spaghetti mit Tomatensauce mit Reibkäse.
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