Winter und Rollstuhl ist gefährlich

Im Rollstuhl im Winter muss man aufpassen, dass man nicht lange draussen sein muss.

Am Abend den 3. November`17 war mir eine Lehre.

Am nächsten Vormittag habe ich die Medikamente für die kommende Woche gerichtet und am Nachmittag fahre ich im Zug dort hin wo ich aufgewachsen bin.

Am 5. November`17 besuche ich den Fototreff im SPZ.


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Spontaner Besuch an der Platentaufe von the Lautsprechers

Als ich vom  Zug am Uetliberg ausgestiegen bin, wurde mir gleich abgeraten alleine auf dem Uetliberg herum zu rollen.

Also musste ich den Luftseilbahn-Plausch am Samstag Nachmittag sausen lassen.

Dann habe ich aber spontan beschlossen die Plattentaufe von the Lautsprechers zu besuchen.

Ihr erstes Studioalbum hat den Namen: Lake County Line.

Also habe ich am HB eine feurige Chilliwurst  gegessen.

Im Anschluss in Zürich am HB noch ein Zuschlag von ca. 5 Fr.- auf das schon gelöste Zugbillet bezahlt.

Bin selbständig im Zug nach Jona gefahren und feierte mit Leuten die schon seit vielen Jahren kenne und auch neue Bekanntschaften habe ich geschlossen.

Alice Rudin heisst die Lady links von mir 

Auf dem unteren Foto sehen wir Alex und mich.Natürlich the one and only Ll. Häf war auch im zak.

The Lautsprechers hatte auch eine Vorband:

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H.J. ist nicht nur ein erstklassiger Grillmeister, sondern auch ein spitzen Koch

Am 30. September 2017 bin ich in einem normalen Zug, also nicht  mit nierfluriugen Zwischenwagen von Baden nach Zürich.

Zwei andere Zug-Gäste waren aber so hilfsbereit und freundlich, sie halfen mir sogar ohne zu fragen.

Von Zürich nach Kempraten war es wie gewohnt Niederflur-Wagen.

Bei Müätsch kochte H.J. eine Bärner-spezialität für mich Rösti, nicht aus der Tüte mit Bratwurst.

Heute war wie jeden Sonntag Brunch im ristoro.

Logotraining machte ich vor dem Brunch.

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Besuch bei Ernst in Lenzburg

Dieses Schokoei welches Ernst auf dem Beitragsbild hält, hat mir das ristoro-Serviceteam als Geschenk für Ernst mitgegeben.

Am 24. September 2017 hatte ich wie jeden Sonntag Brunch.

Die Lachsroulade im oberen Teller, auf der rechten Seite war sehr lecker und vermutlich recht vornehm.  😉

Nach dem Brunch machte ich mein tägliches Logotraining:

Am Nachmittag kam mein Vater zu Besuch und wir habe spontan beschlossen ein Besuch bei Ernst im Teritarum zu machen.

Also habe ich Ernst angerufen und ihm gesagt, dass wir ihn gerne heute Nachmittag besuchen kommen würden.

Er stimmte freudig zu.

Also fuhren wir im Auto nach Lenzburg.

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Baden fährt weiter

Auf dem Beitragsbild ist Paulo, mein Corner-Homie.   🙂

Am späten Nachmittag besuchen mein Vater und wir gehen geneinsam an die Badenfahrt.

Die Badenfahrt ist wirklich riesen Fest mir wurde gesagt, dass es nur alle 10 Jahre so ein grosses Fest gibt.

Geri`s Rakette qualmt jede Stunde.  🙂

Also am meine Stimme am 24. September `17 hat er.

Zu Abend haben wir bei Bal`s ein Döner gegessen. 

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Neue Bekanntschaften

Am Abend den 11. August 2017 war ich wieder selbständig im Ausgang in Baden.

Auf dem Beitragsbild ist Nadine und Aleah mit den ich am Anfang im Corner was getrunken habe.

Später in der GoIn Bar bin ich mit Ibrahim und Miguelito ziemlich dick eingestiegen.

Am 12. August habe ich kurzfristig beschlossen noch im Zug nach Jona zu meiner Mutter zu fahren.

Den SwissPass habe ich diese Woche per Post bekommen.

Logotraining machte ich auch:

Das letzte Stück zu Müätsch die Einfahrt hoch hat mir Alexandra geholfen.

Sie schrieb mir: Please write  me anytime.

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Keine grosse Anstrengung

Gestern am 5. August 2017 war ich spontan  noch bei meiner Mutter und HJ auf ein Fondue Chinoise, (bb) hin bin ich selbständig im Zug gereist.

Am 6. August 2017 brunche ich im ristoro und dann trainiere ich Logo.

Am 7. August nehme ich an einer Studie über Schulterprobleme im Rollstuhl teil.

Das GZI ist neben dem SPZ.

Datum: Montag 07.08.2017

 Zeit: 11:00 Uhr (dauert ca. 4 Stunden)

Ort: Rezeption der Sportmedizin im Guido A. Zäch Institut (GZI) in Nottwil

Zur Zeit ist der Haupteingang des GZI wegen einer Baustelle gesperrt. Wir möchten Sie daher bitten einen der beiden Seiteneingänge zu benutzen um ins GZI zu gelangen. Beide Seiteneingänge sind mit einem Schild „Empfang Sportmedizin Nottwil“ gekennzeichnet. Im Anhang finden Sie ausserdem einen Situationsplan auf dem diese beiden Eingänge eingezeichnet sind.

 Um 13.00 Uhr drehte ich eine Runde zum KSB auf einen kleinen Dessert.

Als ich wieder im zeka war hat mich mein Vater noch besucht zuerst hat er die Rudermaschien so eingestellt, dass ich einen weiteren Zug machen muss.

Danach habe wir im Langsthof Vierlinden über Brugg zu Abend gegessen.

Als wir wieder im zeka waren hat mein Vater noch die Vorderräder am Rollstuhl gereinigt, damit mein Rollstuhl auch leicht läuft bei der Studie.

Ich habe heute bewusst nichts anstrengendes gemacht, damit ich an der Studie voll Power geben kann.

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Cooler Samstags-Plan

Auf dem Beitragsbild sehen wir Andy, Simi und mich  am Abend den 7. Juli auf der Tersse vom  Baregg-Center anstossen.

Am nächsten Morgen war ich im Standing.

Nach dem Mittag trainierte ich Logopädie:

Am Nachmittag kommt mein Vater, dann zwitschern wir zuerst chillig ein Apero bei Paulo im hej-hej und dann könnten wir noch ans Wettiger-Fäscht.

Wettiger-Fäscht

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