Am Morgen Ergo und am Nachmittag Physio

Am Morgen den 23. Februar‘ 22 bin ich zum Pluspunkt-Zentrum gerollt.

Bei APAMED vorbei, bei der Unterführung am Bahnhof Jona durch und dann rechts.

Wir machten vom selben Blatt wie letzte Woche die zweite Hälfte der Übungen, diese Woche war ich doppelt so schnell wie letzte Woche.

bb.

Zu Mittag ass ich Fleischkäse mit Salat im Casamea.

Am Nachmittag holte ich bei Rappjmed Verbandsmaterial und ein Medikamente.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Steffi.

Um 17.00 Uhr war ich im Casamea im Standing.

Danach gab es Zwetschgen und Aprikosenwähe zu Abend.


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