Logopädie – Rick's Blog

Arnela freute sich sehr 💪

Zum Frühstück am 2. April‘ 25 hatte ich ein Fruchtsalat mit nichts.

Das Joghurt liess ich stehen.

Danach fuhr ich im Tixi nach Uznach in die Logopädie.

Die Logopädin sagte mir wenn ich gähnen muss, soll ich das Gähnen nicht unterdrücken und drauf los gähnen.

Nach der Logopädie fuhr ich im Stadtbus an den Bahnhof.

Vom Bahnhof Uznach im Zug an den Bahnhof Blumenau.

Ab da rollte ich im Rollstuhl zurück ins Viv. Riva.

Wo es zu Mittag Kroketten mit Brokkoli und ein wenig Poulet-Cordon bleu gab.

Um 16.00 Uhr habe ich PhysioGreter bei Aline.

Wo ich mit dem grünen kurzen Theraband, mit der roten und der blauen Kurzhantel trainierte.

Mit der grünen Hantel Trizepscurls machte, was in meiner Situation besonders wichtig ist.

Weiter trainierte ich am Seilzug.

Zum Schluss der Therapie machte ich noch Geschicklichkeits-Übungen mit dem Unihockeyschläger.

Das beauty case vom Beitragsbild fertigte ich letztes Wochenende bei Ivo an.

Zu Abend hatte ich einen Teigwarensalat.

Mittwoch den 19. März‘ 25 von Cedi

Im Riva zum Frühstück hatte ich wie immer unter der Woche ein Fruchtsalat mit Joghurt.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi Linth nach Uznach in die Logopädie.

Wo Noreen mir Übung gab um täglich zu machen, bb.

Danach fuhr ich mit der ÖV zurück zum Mittagessen.

Im Zug an den Bahnhof Blumenau und ab da im Rollstuhl zurück ins Riva zum Mittagessen vom Café Balm.

Zur Vorspeise Chinakohlsalat und zur Hauptspeise Pouletsaftbraten an Champignons-Sauce, Lauch-Polentataler und Mangoldgemüse.

Nach dem Mittagessen deckte die Pflege den Computer und den Drucker ab, weil zwei dudes von Blachen+Storen neue Kurbeln montierten.

Vor der Physiotherapie bei Aline gönnte ich mir Glacé an der Jona.

Ich trainierte mit dem grünen Theraband danach machte ich Hanteltraining mit der grünen Kurzhantel.

Weiter machte ich Zug-Training mit dem grünen Theraband an der Sprossenwand.

https://youtube.com/shorts/3Rf6fV7Z7dE

Weiter trainierte ich meine Geschicklichkeit mit dem blauen riesigen Gymnastikball.

Weiter spielte ich mit Aline eine Art Tennis.

Zum Schluss machte ich noch Zielwurf als Geschicklichkeits Training.

Auf dem Rückweg von Greter war ich noch in der Migros und kaufte 50 Cocktail Trinkhalme.

Zu Abend gab es Reis Casimir wo ich wenig Reis mit zwei extra-Portionen Früchten gönnte. 😋

Mittwoch 12. Februar‘ 25 von Cedi

Zum Frühstück ass ich ein Fruchtsalat.

Logopädie in Uznach fiel aus, weil die Logopädin krankheitsbedingt ausfiel.

Zu Mittag ass ich zur Vorspeise Blattsalat mit Peperoniwürfelchen garniert und zur Hauptspeise Kräuterkartoffelstock an Bratensauce mit Brokkoli.

Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiogreter.

Wo ich Hanteltraining mit der Kurzhantel machte, wo von auch das Beitragsbild ist.

Weiter die Stützdiagonale am Seilzug trainierte

und zum Schluss bei den Geräten noch ruderte.

Zum Schluss bewegte lockerte Aline noch meine Beine auf der Schmalen Liege.

Zu Abend hatte ich im Riva eine Pilzrahmsuppe zur Vorspeise und zur Hauptspeise ein Chicken Nugget mit wenig Kartoffeln, Karotten und Brokkoli.

Mittwoch den 5. Februar‘ 25 von Cedi

Am Morgen ass ich mein Standart-Frühstück unter der Woche im Riva.

Danach fuhr ich mit Theres (bb.) vom Tixi-Taxi in die Logopädie nach Uznach.

Die Logopädin gab mir Übungen um täglich zu machen, solange ich nicht ins Standing kann.

Zurück ins Riva fuhr mich Ivo weil wir ja nicht gut wissen konnten wie lange meine Hand verletzt ist.

Zu Mittag hatte ich Tomatenrisotto, Kohlrabi à la creme und Chinakohlsalat mit Käsewürfeli vom Café Balm.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Jasmin, wo ich zuerst Elektro-Therapie an der linken Hand machte.

Danach dehnte Jasmin noch die Finger an der linken Hand.

Als nächstes bewegte Jasmin meine Beine durch.

Weiter machte ich aktives Training

Links und rechts mit verschieden schweren Hanteln.

Danach Zielwurf mit verschieden grossen Bällen.

Das selbe einfach Umgekehrt.

Zum Schluss des aktiven Trainings warf mir Schnupper-Praktikantin namens Joelle noch Bälle zu.

Zu Abend im Riva hatte ich zwei Teller Pastinaken-Suppe mit Gemüse und ein kleines Schälchen Apfelmuss zum Dessert.

Mittwoch den 29. Januar von Cedi

Mein neuer Rollstuhl war ziemlich sicher eine zu grosse Umstellung für meine Nervenzellen, deshalb habe ich all die neuen Verletzungen.

bb.

Am Morgen ass ich mein Standart-Frühstück unter der Woche im Viv. Riva.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi-Taxi nach Uznach in die Logopädie.

Wo die Logopädin von mir glaubte dass mein gebrochener Fuss und der Arm zwar auf einmal kam, aber nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt also nicht durch mein Verschulden.

🙏

Danach fuhr mich Ivo zurück in Viv. Riva und gab mir eine Laubsäge mit wesentlich breiterem Sägeblatt.

Mit dieser Laubsäge kann ich vermutlich wieder so mit der Laubsäge umgehen wie früher.

Im Vergleich zu früher war letzten Dienstag den 28. Januar voll der Anfänger.

Zu Mittag im Viv. Riva hatte ich zur Vorspeise einen Blattsalat mit Polenta und Karotten vom Café-Balm.

Um 16.00 Uhr hatte ich PhysioGreter bei Aline wo sie an meinem linken Arm eine Elektrostimulation laufen liess.

https://www.youtube.com/shorts/Zq6DXoAdnGc?feature=share

https://youtube.com/shorts/TKVd4_ZYTes

Weiter löste Aline meine Nackenmuskulatur.

Als nächstes trainierte ich mit dem grünen Theraband die Stützdiagonale an der Sprossenwand.

Nun dehnte sie meine linke stark verspannte Hand.

Zum Schluss der Therapie machte ich noch Hanteltraining, wo ich rechts und links verschieden schwere Hanteln nahm.

Zurück im Viv. Riva ass ich noch eine Tomatensuppe mit dreierlei Käse und einem Silserbrötli zu Abend.

Nur Logopädie in Uznach

Am 11. Dezember‘ 24 hatte ich nur Logopädie in Uznach.

Folglich frühstückte ich im Viv. Riva mein Standart-Frühstück unter der Woche.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi-Taxi nach Uznach, die Logopädin war wieder zufrieden.

Sie möchte jetzt noch mit mir daran arbeiten ein normales Gesicht beim zu machen.

bb.

Danach fuhr ich mit der ÖV an den Bahnhof Blumenau und im Rollstuhl ins Riva.

Wo ich ein Lolosalat mit Käsewürfeli zur Vorspeise und zur Hauptspeise eine überbackene Griessschnitte mit Kohlrabi an Kräutern zu Mittag ass.

Zu Abend gabt es Tomatensuppe mit einem Wienerwürstchen und Brot.

Mein Geburtstag‘ 24

Am 4. Dezember‘ 24 war der Frühstückstisch voller Geschenke.

Um 10.00 Uhr kam das Tixi-Taxi und fuhr mich in die Logopädie nach Uznach.

Die Logopädin war sehr zufrieden.

Sie sagte ich soll jetzt mal eine Woche kein Logotraining machen, um zu schauen ob ich weiterhin so spreche.

Leider befürchte ich dass im Moment nur so spreche weil ich erkältet bin.

Um 15.00 Uhr habe ich erfahren, dass mein Bein durch ein neurologisches Problem der Art ausschaut:

Was wiederum bedeutet es kommt nicht von meinem fahrlässigen Fahrstiel. 💪

Hier sehen wir zwei sehr coole Geschenke welche ich zu meinem Geburtstag bekam.

Meine offene Stelle am Sitzbein ist fast wieder zu 🥵

Am Nachmittag den 27. November‘ 24 ass ich zum Frühstück ein Fruchtsalat ohne Joghurt.

Zu Mittag eine halbe Bratwurst an Zwiebelsauce, Kartoffelstock und Karotten.

Mit einem kleinen Blattsalat danach.

Am Nachmittag drehe ich eine Rollstuhlrunde und um 17.00 Uhr stehe ich 30 Minuten im Standing und mach Logotraining.

Um 17.00 Uhr war ich wie immer unter der Woche im Standing.

Wo ich Laxvox Atemtraining machte und Logotraining filmte:

https://youtube.com/shorts/o-ZucI4P1hA?feature=share

Zu Abend hatte ich eine Pastetli mit Peperonigemüse.

Der Maschen-Draht-Zaun war die Lösung

Am Abend den 20. November‘ 24 chillte ich noch in meinem Zimmer und trank einen Tee.

Am nächsten Morgen den 21. November‘ 24 frühstückte ich mein Standart-Frühstück im Riva.

Nach dem Zähneputzen rollte ich zur Bushaltestelle Allmeindstrasse.

Von wo ich im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm fuhr.

Wo ich eine gute Möglichkeit fand um Draht-Männchen für mein neues Kunstwerk zu formen.

Zu Mittag hatte ich eine halbe Tomatensuppe und den Wochenhit.

Auf dem Rückweg war leider Schnee auf der Strasse.

Im Riva war ich wieder 30 Minuten im Standing am Laxvoxen.

Zu Abend hatte ich Teigwaren – und Spätzlisalat mit einem halben Servilatt.

Hätte genug Luft um normal zu sprechen 🥴

Am Morgen den 20. November‘ 24 war ich in Uznach.

Wo der Physiotherapeut mein Fuss frisch einband und mir grünes Licht gab für is Standing.

Mit der nachvollziehbaren Begründung, wenn ich Fussgänger wäre bekäme ich eine Bandage.

https://youtube.com/shorts/oH7G9tzkpsU

https://youtube.com/shorts/hMKhJ3zO96s?feature=share