Ergo und Physio am 24. Mai‘ 23

Zum Frühstück am 24. Mai‘ 23 hatte ich einen Fruchtsalat, mit Banane, Aprikose, Apfel und Kiwi mit einem Stracciatella-Joghurt.

Um 11.00 Uhr habe ich Ergotherapie im Pluspunktzentrum bei Max.

Ich kleisterte an der Spardose weiter, aber zuerst bereitete Max den Kleister zu.

In der Zeit begann ich ein Experiment.

Danach kleisterte ich die Beine und die Hörner der Spardose. bb

Zu Mittag im Casamea gab’s Kokusnüdeli mit Rindfleisch und Salat.

Um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie Katja.

Wo ich ruderte und Bizebscurls machte.

Atemtraining machte ich auch, um räuspern zu können.

Als Geschicklichkeitstraining machte ich noch Wurftraining .

Eine Gymnastik-Matte rollte ich auch noch auf.

Zurück im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich Schinkengipfeli mit Teigwaren-Mais und Randensalat.

Ergo und Physio am 17. Mai‘ 23

Auf diesem Beitragsbild sieht man mich Halli-Galli spielen.

Am Morgen frühstückte ich wie immer ein Fruchtsalat mit Straciatella-Jogurt.

Den netten Sekretärinnen vom Pluspunktzentrum brachte ich einige Flyer der Kunstausstellung der Stiftung Balm.

Sie können es den Pluspunkt-Therapeuten geben, vermutlich stösst es so auf mehr Interesse wie bei meinen Kollegen.

Bei Max spielte ich ein Spiel für die Reaktion (bb.) und ein weiteres Spiel für die Geschicklichkeit, eine Art wie hightec-Mikado oder so. 🙂

Zu Mittag im Casamea hatte ich ein Rindfleisch-Hamburger mit Pommes Frites.

Am Nachmittag hatte ich Physiotherapie bei Katja.

Wo ich am Anfang mit Training am Seilzug begann.

-Stützdiagonale

-Rudern

und Bizeps-Curls.

Zum Schluss machte ich noch Geschicklichtstraining: Hütchenzielwurf.

Um 17.00 Uhr war ich noch 30 Minuten im Standing im Casamea.


Die Beine der Spardose sind gemacht

Am Morgen den 10. Mai‘ 23 frühstückte ich wie meistens im Casamea ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.

😋

Anschliessend nahm ich das letzte mal die ungeteerte Stasse zum Pluspunktzentrum.

Brigitte und Diana waren wie immer an der Arbeit.

🤩

Kassenzettel von Therapeuten abrechnen, Dozenten für die Therapeuten im Pluspunktzentrum buchen usw.

Bei Max kleisterte ich an der Spardose weiter.

Nächste Woche arbeiten wir an der Spardose weiter und machen Hirnleistungstraining.

Den Rückweg machte ich oben durch, was ich ab jetzt immer machen werde.

Im Casamea gab es Spätzle mit Apfelmuss und Salat zu Mittag.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie.

Wo ich wie meisten am Seilzug die Stützdiagonale trainierte.

Danach ruderte ich am Seilzug.

Weiter machte ich Bizepscurls links und rechts, Trizepscurls auch beidseitig.

Als Abschluss der Therapie trainierte ich noch meine Treffsicherheit.

Zurück im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing.

Zu Abend hatte ich belegte Brote, eins mit Ei und eins mit Thunfisch

Das mit Thunfisch fand ich komischerweise so lecker, dass ich noch ein zweites davon ass.

Vielleicht änderten die fein gehackten, Zwiebeln, Essiggurken und Kapern den Geschmack dieser stark.

Ich kann mich noch bestens daran erinnern, früher schmeckte mir Thunfisch überhaupt nicht.

Dies sind die besten Fotos von Karin Pfister für den Jahresbericht der Stiftung Balm.

Also ich würde das linke vorziehen, weil dort bin ich was am machen.

Eine unerwartete Baustelle versaute mir den Flirt mit den beiden bellas

Am Abend den 2. Mai‘ 23 strickte auf Ego weiter.

Voraussichtlich wird ich am nächsten Abend mit dem ersten Pulswärmer für Renate fertig.

Auf dem Weg ins Pluspunktzentrum war leider eine unerwartete Baustelle, die mich vom smalltalk mit Brigitte und Diana abhielt.

Bei Max begann ich eine Spardose zu kleistern.

An dieser Stelle an der ich den Spalt für den Einlass der Münzen kleisterte ich mehrere Papierschichten übereinander.

Mit dem folgenden Kleister arbeitete ich:

Nun härtet der Kleister vollständig aus und nächste Woche dekorier ich die Spardose.

Den Rückweg machte ich wieder über die nicht geteerte Strasse.

Im Casamea gab’s Tomatenrisotto und Parmesan mit Nüsslisalat.

Um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie.

Bei Greter trainierte ich zuerst am Seilzug,

Stützdiagonale und danach ruderte ich.

Bizepscurls links und rechts.

Danach auch beidseitig Trizepscurls.

Danach machte ich noch zur Förderung der Geschicklichkeit/ Treffsicherheit.

Eine Art Korb-Ball von Nah und Fern.

Zurück im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing.

Zu Abend hatte ich eineinhalb Teller Wurst-Käse-Salat mit ein wenig Karotten, Gurken und einem voll easy Brötchen aus Eigenproduktion.

Am Abend stricke ich eventuell bei Anita oder sonst alleine.


Max Schuddnick heisst mein neuer Ergotherapeut

Am Abend den 25. April‘ 23 strikte ich bei Anita am Pulswärmer für Renate.

Am nächsten Morgen ass ich im Casamea wieder ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt zum Frühstück.

Am Morgen hatte ich Ergotherapie im Pluspunktzentrum.

Wegen einer Baustelle musste ich spontan aussen herum.

Die beiden Bilderbuch-Sekretärinnen, Diana und Brigitte waren beide sehr beschäftigt.

Danach hatte ich bei Max Ergo.

Am Anfang formte ich verschiedene Formen mit Therapieknete.

Die nächste Übung förderte die Geschicklichkeit, mit beiden Händen Münzen einwerfen.

Zum Schluss machten wir noch eine Zielübung mit Murmeln.

Im Casamea gab es Polenta mit Rindfleisch und Salat zu Mittag.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Katja.

Von der Liege stufenweise über stepper auf den Boden.

Am Boden machte ich Lagerungswechsel mit wenig Hilfe.

Anschliessend spielte ich liegende Wand-ab.

Im Anschluss machte ich noch verschiedene Übungen mit einem Ball und einer Hantel.

Dies hat eine andere Wirkung wie Sitzend im Rollstuhl, wegen der Schwerkraft.

Zurück im Casamea war ich noch im Standing.

Zu Abend gabs Spargelrollen, wo ich ein Doppelpack grüne und eine weisse hatte.

Mach doch keinen Schattenfugenrahmen an der lake thaoe Trilogie

Am Morgen hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat aus Apfel und Nektarine, dazu wieder ein Stracciatella-Joghurt.

Danach fuhr ich wieder im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen ein Abschiedskärtchen für ein Leiterin im Wohnheim Balm machte.

Weil diese Leiterin eine meiner Trilogien (der startende Schwan) kaufen möchte, leimte ich noch zwei Schwäne auf.


Folgende Trilogie ist der startende Schwan:

Zu Mittag im Café Balm hatte ich zur Vorspeise einen gemischten Menüsalat mit italienischer Salatsauce und einem sehr leckeren Nussmix garniert.

Café Balm

Zur Hauptspeise hatte ich Pouletgeschnetzeltes mit zwei Röstigrogetten und Broccoligemüse.

In der Mittagspause chillte ich an der frischen Luft der LG.

Um 13.30 Uhr arbeitete ich endlich wieder mal an der lake thaoe trilogie von mir weiter.

Am 23. März‘ 23 kam ich vorwärts, aber ich muss auch noch viel verbessern.

Die Rückwand der Trilogie ist Karton den ich noch schwarz bemalte, es ist sowieso nicht Witterungsbestädig.

Die Leitung lobte mich wie schnell ich die drei Rückwände schwarz bemalte.

In der Nachmittagspause hatte ich eine Orange und eine Tasse Tee.

Hier sehen wir noch mals die Trilogie von lake thaoe.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus zurück in Casamea, wo ich wie meistens noch 30 Minuten im Standing war.

Zu Abend hatte ich Torteloni mit Capresé.

Noch ein nennenswertes Detail zum gelben Osterhasen welchen ich in Ergotherapie machte:


Die violette Blume im Bauch des Hasen, ist eine Schachbrettblume.



Mit den gepressten Blüten zwei Deko-Hasen gemacht

Am Morgen den 22. März‘ 23 hatte ich wieder ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt zum Frühstück.


Nach dem Zähne putzen rollte ich ins Pluspunkt Zentrum.

Wo ich bei Samanta mit den gepressten Blüten zwei Deko-Hasen zu Osten machte.

Der erste in gelbem Papier und der zweite in rotem Papier.

Anschliessend rollte ich zurück ins Casamea wo es wieder Siedfleisch-Gemüseeintopf mit Knoblibrot zu Mittag gab.

Um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie wo ich zum Aufwärmen am Seilzug ruderte.

Danach machte unter Anleitung von Katja beidseitig Bizepscurls.

Weiter machte ich mit Trizepscurls.

Als letzte Kurzhantelübung machte ich noch beidseitig Schultertraining.

Weiter machte ich Reaktion – und Geschicklichkeitstraining mit einem Ballon und einem Softball gleichzeitig.

Lungenschleim wollte ich auch noch mit verschieden Atemübungen lösen.

Um 17.00 Uhr war ich im Casamea noch 30 Minuten im Standing.


Zu Abend hatte ich drei Schöpflöffel Birchermüäsli mit Griechischem-Joghurt und einer Scheibe Brot.

Mittwoch den 15. März‘ 23 im Casamea

Am 15. März‘ 23 hatte ich einen sehr exotischen Fruchtsalat mit Mango, Kiwi und Banane, dazu ass ich ein Straciattella Joghurt.

Danach habe ich spontan entschlossen, im Vita Pflanzen für den Osterhasen welchen ich nächsten Mittwoch in Ergotherapie mache.

Der ersten Pflanze begegnete ich schon auf dem Weg zum Vita.

Beim Vita hatte es noch mehr.

Leider kam ich nur grün-braunen sicher dazu, man muss bedenken ich musste sicher sein dass ich selbständig wieder zurück komme.

Zurück bin ich im Stadtbus.

Zu Mittag gab es Pesto-Spaghetti und Salat.

Um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Lara.

Wo ich am Seilzug ruderte und die Stützdiagonale trainierte.

Danach auf der Physioliege Trizpscurls machte und Stabilisatzions- Training mit dem Holzstab.


Wie man auf dem Beitragsbild sehen kann Reaktios- und Wurfraining mit verschieden Ballen.

Danach noch Oberarm-Training mit einer 5 kg Kurzhantel, anschliessend rollte ich zurück ins Casamea wo ich um 17.00 Uhr noch 30 Minuten im Standing war.

Um 18.00 Uhr gabs Gemüsesuppe, ein Toast-Willliams

Um 19.30 Uhr bin ich mit Anita verabredet um zu stricken.



Ergotherapie und Physiotherapie mitte der Woche im März‘ 23

Am Abend den 7. März‘ 23 habe ich bei Anita im Zimmer, das Stirnband für Ivo begonnen zu stricken.


Wenn ich mich so anschaue denke ich, mit Rücklage würde es mir wesentlich einfacher fallen zu stricken.

Am 8. März‘ 23 bin ich am Abend wieder verabredet um weiter zu stricken.

Ich bin zuversichtlich bald mit dem Stirnband ferig zu werden.


Am nächsten Morgen ass ich ein Furchtsalat ohne Joghurt zum Frühstück.


Danach rollte ich zum Pluspunktzentrum.

Wo ich bei Samanta die Blätterteigschnecken zu Blättergipfeli um funktionierte.

Der Grund war wir kauften versehentlich runden und nicht viereckigen Blätterteig ein.

Im Nachhinein war der falsche Einkauf des Teiges kein falscher Einkauf.

Man bedenke die Konsistenz der Füllung.

Für ‚bella‘ Diana legte ich natürlich auch eins zur Seite.

Ich gönnte mir natürlich auch eins.

Am nächsten Mittwoch den 15. März‘ 23 ist keine Ergotherapie und danach machen wir folgenden Hasen:


Das Tupperware in dem ich die Blätterteiggipfeli transportiert habe, benutze ich um das Dekomaterial des Osterhasen transportieren.

Den ich am 22.März‘ 23 in Ergotherapie mache.

Danach rollte ich wieder zurück ins Casamea wo es Riz Casimir und Salat zu Mittag gab.

Nach dem Mittag saugte ich das Zimmer.

Bei Greter trainiert ich bei Katja und Laura auf der Physioliege.

Um 17.00 Uhr war ich im Casamea noch 30 Minuten im Standing.

Um 18.00 Uhr gab es eine gut gewürzte Tomatensuppe mit den übrigen 3 Blätterteig Gipfeli.

Ab 20.00 Uhr mach ich bei Anita wieder ein Strickabend.

Zutaten für Blätterteigschnecken gekauft und Physiotherapie

Am Morgen den 1. März‘ 23 hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt zum Frühstück.

Der Fruchtsalat bestand aus Apfel, Banane und Traube.

Danach kaufte ich mit Samanta im Denner unter dem Casamea die Zutaten für Blätterteigschnecken mit Schinken und Käse ein.

Nächsten Mittwoch den 8. März‘ 23 backe ich mit Samanta im Pluspunktzentrum Blätterteigschnecken mit Schinken und Käse.

Zu Mittag im Casamea gibt es Spaghetti mit Rinds-Picatta und Tomatensalat.

Am Nachmittag hatte ich Physiotherapie bei Lara.

Am Anfang spielte ich mit ihr Tennis.

Danach machten wir folgendes Spiel, Lara warf einen Softball.

Sie sagte entweder Orange oder Gelb und mit dieser Pillone versuchte dann den Ball zu fangen.

Weiter tainierte ich noch mit einem kleinen Theraband.

Danach trainierte ich noch auf einer Physio-Liege mit zwei 2kg Kurzhanteln.

Zum Schluss machte ich Triebs-Curls mit einer 2kg Kurzhantel.


Um 17.00 Uhr war ich wie immer im Casamea im Standing.

Zu Abend gab’s Resten.

Ich nahm Gemüse von der Gemüsesuppe vom Vortag und zwei Stück Käse mit einem Stück Brot.