Am Morgen den 18. Mai‘ 22 rollte ich über einen Umweg zum Pluspunkzentrum.
In der Werkstatt vom Pluspunkzentrum arbeitete ich am Segelboot weiter.
Im Casamea gab es Penne mit Tomaten-Rahm Sauce und Lauch Gemüse.
Als Salat danach gab es grünen Salat mit Cherry-Tomaten.
Um 14.30 Uhr drehte ich eine Rollstuhl-Runde.
Anschliessend hatte ich Physiotherapie bei Katja.
Eine Gewichtssteigerung an meinem Lieblingsgerät, dem Seilzug.
Anschliessend machte ich noch Hanteltraining.
Im Casamea war ich wie immer unter der Woche von 17.00 Uhr -17.30 Uhr im Standing.
Zu Abend hatte ein Wienerwürstchen im Teig, eins ohne Teig und ein wenig Tomatenrisotto.
