Am Morgen hatte ich wieder eine Schale Fruchtsalat mit einem Joghurt zum Frühstück.
Auf dem Weg zum Pluspunktzentrum begegnete ich einem coolen Hund namens Lou.
Im Pluspunktzentrum schliff und lackierte ich ein Modehaus und löste zwei Blätter Hirnleistungstraining.
Um 11.45 Uhr rollte ich wieder zum Casamea wo es chicken nuggeets mit Pommes Frittes gab.
Am Nachmittag hatte ich Physiotherapie und um 17.00 Uhr Standing im Casamea.
Am Nachmittag trainierte ich zuerst die Stützdiagonale am Seilzug.
Weiter ruderte ich auch am Seilzug.
Zum Schluss am Seilzug machte ich noch Bizepscurls.
Weiter trainierte ich mit der slashpipe, was mich sehr erstaunte wie effizient das ist.
Zum Schluss bei Greter trainierte ich noch meine Handgelenke.
In dem ich eine kleine Hantel an einer Schnur am Gymnastikstab aufwickelte.
Um 17.00 Uhr war ich wieder im Standing im Casamea.
Zu Abend hatte ich ein Schinkengipfeli mit Reissalat.
