Am 22. Juni‘ 23 hatte ich wie üblich unter der Woche ein Fruchtsalat mit Straciattella Joghurt zum Frühstück.
Am Morgen stand ich vor der erdrückenden Hitze im 30 Minuten im Standing.
Zu Mittag gab es Rösti mit Spiegelei und Salat.
Am Abend bin ich von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr im Stadthaus Rapperswil-Jona.
