Das Stück Wassermelone kaufte ich auf der Rollstuhl-Runde im Frisch & Nah.
Am Freitag den 4. August‘ 23 hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciattella Joghurt zum Frühstück.
Zu Mittag gab es Lachsfillet an Dillsauce mit Salzkartoffeln und Karotten.
Danach ass ich noch einwenig Salat.
Um 17.00 Uhr stand ich 30 Minuten im Standing.
Unten sind noch die beiden Graffities vom Sommerplausch‘ 23 des SPV’s:
Zu Abend hatte ich ein Teller Birchermüäsli mit Brot.
