Am Morgen hatte ich mein Standart-Frühstück im Casamea.
Nach dem Zähne putzen nahm ich Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wie jeden Freitag arbeitete ich auf dem Balmhof.
Ich habe Werkzeug um Futter für Tiere zu mischen gereinigt.
Anschliessend mischte ich noch zu Picken für die zwerg Wyandotte Hühner.
Vor dem Mittag machten wir noch Hindernis-Lauf mit den beiden Eseln.
bb.
Anschliessend rollte wie jeden Freitag an dem es nicht regnet die üble Steigung auf dem Balmareal hoch.
Auf dem Sitzplatz vom Café Balm genoss ich zur Vorspeise ein gemischter Menüsalat mit zwei Mozzarella-Pernen garniert, eine Gemüse Paella mit einem Stück frittiertem Fisch.
Am Nachmittag bereitete ich zu fressen für die Hasen zu.
In der Nachmittagspause ass ich zwei Stück kleine Melone und trank ein Glas Holunderblütten-Sirup.
Die Hasen auf dem Balmhof sind voll verwöhnt, bei diesen Temperaturen werden ihnen sogar Kühlflaschen in den Stall gelegt.
Hier sehen wir drei Eier von jungen Hühnern.
Um 16.45 Uhr fuhr ich im Stadtbus 994 wieder zurück an die Allmeindstrasse.
Wo ich im Casamea, um 17.00 Uhr noch 30 Minuten im Standing stand.
Wo ich wie immer mit dem POWERbreathe meinen Luftzug trainierte.
Zu Abend gab es Knoblibrot mit Caprese und rohem Gemüse.
