Am 5. November‘ 23 war ich mit Ivo im fashion outlet in Landquart.
Wo wir diese top Winterschuhe kauften, diese Schuhe kann ich aber auch sehr gut alleine anziehen.
Am 6. November‘ 23 frühstückte ich im Casamea ein Fruchtsalat mit Starcciatella Joghurt.
Anschliessend rollte ich zum Pluspunktzentrum wo ich zum ersten mal nach ihrer Babypause wieder bei Samanta Therapie hatte.
Danach rollte ich an den Bahnhof Jona und von dort nahm ich den Stadtbus 994 ins Café Balm.
Wo ich zuerst einen gemischten Menüsalat zur Vorspeise und zur Hauptspeise Bami Goreng mit Gemüse und Planted Geschnetzeltes.
Die Suppe liess ich ausnahmsweise weg, wäre aber eine Bouillon mit Sellerie gewesen.
Danach im Atelier strickte ich am Babyspielzeug weiter.
Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 an die Allmeindstrasse.
Wo ich um 17.15 Uhr noch 30 Minuten im Standing stand.
Um 18.00 Uhr ass ich ein Stück Pizza mit ein wenig Capresé Salat zu Abend.
Diese Handschuhe trug ich den ganzen Tag, sind aber noch kein bisschen abgenutzt.
Das bedeutet ich bin sehr sauber Rollstuhl gefahren, ich hoffe das behalte ich so bei.
