Am Morgen den 19. Dezember‘ 23 frühstückte ich mein übliches Frühstück unter der Woche im Riva.
Nach dem Zähne putzen fuhr im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich wie jeden normalen Dienstag Morgen Therapiebad hatte.
Leider wollte das Team keine Fotos machen, aber ich benutzt wieder als ich noch laufen konnte keine Schwimmbrille und Nasenklammer.
Das Mittagessen war wieder hammer, im Café Balm.
- Zur Vorspeise ass ich ein gemischter Menüsalat von einem exzellenten Salatbuffet
- Als Hauptspeise genoss ich eine gebratene Pouletbrust mit Ofenkartoffeln
- Fenchel mit Gemüsewürfeli
Am Nachmittag arbeitete ich im Werkatelier an der nächsten Agendaülle.
Das Motiv der Agendahülle bringt Vorfreude auf den Sommer.
In der Nachmittagspause ass ich eine Orange und trank einen Ingwer-Zitronen Tee.
Zurück ins Riva fuhr ich wieder im Stadtbus 994.
Im Riva war ich wie immer noch 30 Minuten im Standing und trainierte mit dem Mediflo.
Zu Abend hatte ich Tomatenrisotto mit Cherrytomächensalat.
