Am Morgen des Mittwoch den 3. April‘ 24 hatte ich keinen Termin.
Ass aber wie gewohnt mein übliches Frühstück im Riva.
Zu Mittag gabs ein wenig Cordonbleu mit Kroketten und Brocoli mit ein wenig Salat danach.
Zuerst war ich mit Garçia entsorgen und danach im Lidl Jona.
Nach dem Entsorgen machten wir noch eine Shopping-Tour in den Lidl Jona. bb.
Um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Elsa und danach noch Standing im Riva.
Sie machte beidseitig eine Triggerpunkt-Massage, wo rechts wesentlich schmerzhafter war wie links.
Anschliessendkräftigte ich noch meine Dorsalenschultermuskeln.
Zurück im Riva war ich noch im Standing.
Zu Abend gab es Café Couplet und Tomatensuppe.
