Auf dem Beitragsbild vom 20. August‘ 24 ist Pim aus Holland er schnupperte heute im Therapiebad als Betreuung.
Zum Frühstück hatte ich im Viv. Riva folgendes:
Wie immer unter der Woche, ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.
Danach fuhr ich im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich wie meistens wenns nicht regnet die Steigung zum Aufwärmen nahm.
Ein Tipp gab mir noch Jaqueline: Das Entspannung viel mit dem Kiefer zu tuen hat.
Zu Mittag hatte ich das gewohnte Dreigang-Menü.
- Ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise
- Zur Hauptspeise Poulet-Chnusperli mit Country-Cuts und Erbsen-Mais Gemüse
- Zum Schluss wie immer die halbe Suppe, was eine Grünerbsen-Suppe war
Am Nachmittag arbeite ich endlich wieder mal an meinem Vollheftigen Speckstein weiter.
Ich muss ehrlich sagen vieles davon machte ich mit Hilfe, aber jetzt arbeitet diese Leiterin nicht mehr im Balm und beenden werde ich ihn alleine.
In der Pause ass ich eine Nektarine.😋
Welche zur Zeit wirklich lecker ist und aus der man auch ohne Probleme stücke schneiden kann.
Zurück ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.
Wo ich wie immer noch 30 Minuten im Standing mit dem Lavox Atemtraining mein Lungenschleim löste.
Zu Abend hatte ich ein wahres Latino Nachtessen.
