Im Riva zum Frühstück hatte ich wie immer unter der Woche ein Fruchtsalat mit Joghurt.
Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi Linth nach Uznach in die Logopädie.
Wo Noreen mir Übung gab um täglich zu machen, bb.
Danach fuhr ich mit der ÖV zurück zum Mittagessen.
Im Zug an den Bahnhof Blumenau und ab da im Rollstuhl zurück ins Riva zum Mittagessen vom Café Balm.
Zur Vorspeise Chinakohlsalat und zur Hauptspeise Pouletsaftbraten an Champignons-Sauce, Lauch-Polentataler und Mangoldgemüse.
Nach dem Mittagessen deckte die Pflege den Computer und den Drucker ab, weil zwei dudes von Blachen+Storen neue Kurbeln montierten.
Vor der Physiotherapie bei Aline gönnte ich mir Glacé an der Jona.
Ich trainierte mit dem grünen Theraband danach machte ich Hanteltraining mit der grünen Kurzhantel.
Weiter machte ich Zug-Training mit dem grünen Theraband an der Sprossenwand.
Weiter trainierte ich meine Geschicklichkeit mit dem blauen riesigen Gymnastikball.
Weiter spielte ich mit Aline eine Art Tennis.
Zum Schluss machte ich noch Zielwurf als Geschicklichkeits Training.
Auf dem Rückweg von Greter war ich noch in der Migros und kaufte 50 Cocktail Trinkhalme.
Zu Abend gab es Reis Casimir wo ich wenig Reis mit zwei extra-Portionen Früchten gönnte. 😋
