Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Zum Frühstück hatte ich nur ein Fruchtsalat.
Zu Mittag gab es ein Fajiata mit Salat.
Am Nachmittag machte ich einen Besuch am oberen Gubel und arbeitete mit Joe am Flipperkasten den ich von ihm bekam weiter.
Der Flipperkasten wird besser als erwartet.
Mit Lautsprecher und Beleuchtung.
🤩
Das Nachtessen von Müätsch war wie immer köstlich.
Blattsalat mit Beeren,
Spaghetti mit Tomatensauce und Gemüse.
Zum Dessert gab’s Beeren mit Sahne und Himbeere-Meringues.
😋
Am Nachmittag chillten Müätsch, Joe und ich an der Jona um zu Sonnen.
Dazu genoss ich einige Schnitze Mango.
Danach waren wir noch im Räber.
Am Abend gabt es zur Vorspeise die winterliche Suppe , zur Hauptspeise die Gemüsepfanne und zum Schluss noch ein hammer Dessert, 🤩 den die Mitarbeiterin mit landwirtschaftlicher Ausbildung als Zwischenprüfung macht. 😋
Apfelstrudel mit Vanille-Sauce.
Zum Frühstück ass ich ein Fruchtsalat mit Joghurt.
Das Balgrist meldete sich noch nicht.
Am Nachmittag brachte mich Osorio Garçia zu Greter, wo von auch das Selfie vom Beitragsbild ist.
Eine neue Therapeutin namens Aline massierte mir zuerst die linke Hand.
Dann die linke Unterarm-Muskulatur.
Was mehr schmerzte und deshalb lehnte ich mich auf dem Antikipp zurück.
Danach machte ich noch Training mit dem rechten gut funktionierenden Arm mit einer 2,5 Kilogramm Hantel und auch Training mit dem linken Arm jedoch mit einer wesentlich leichteren Hantel.
Weil die linke Hand im Moment wegen einer Zyste an der Wirbelsäule stärker eingeschränkt ist.
Bei dieser Übung merkte ich eindeutig dass die Kraft im linken Arm habe ich schon noch aber die linke Hand kann wie ich nicht ansteuern.
Ziemlich sicher ist das aber etwas muskuläres, aber mein Hirn kann die Muskulatur schon noch ansteuern. 🤯
Was das MRI vom 10. Januar‘ 25 zeigt.
Weiter machte ich noch Training mit dem roten Theraband.
Weiter auch noch an der Sprossenwand.
Zu Abend hatte ich zwei Fischstäbchen mit Rahmspinat und einem Schnitz Zitrone.
Die Ärzte befürchten beim entfernen der Zyste noch mehr der Wirbelsäule zu beschädigen und sind deshalb sehr zurückhaltend.
Am Mittag wird entschieden wann ich im Balgrist die Zyste entferne.
Am 10. Januar‘ 25 hatte ich ein MRI wo eine Zyste an der Wirbelsäule gefunden wurde.
Zu Mittag hatte ich Reis mit Asia-Gemüse.
Das Balgrist möchte die Nerven jetzt nochmals messen, die Frage ist nur wann?
Allerdings sehe ich da keine deutliche Verbesserung.
Am Nachmittag war ich zuerst mit Müätch und Joe im Café Räber.
Danach half ich noch die Pizzas für das Nachtessen zu belegen. bb.
Am Morgen zum Frühstück ass ich nur Fruchtsalat.
Zu Mittag ass ich Pilzrisotto mit Eisberg – und Randensalat.
Am Nachmittag chillte ich mit Müätsch und Joe an der Sonne bei der Jona. bb.
Zu Abend gibt es Gemüsesuppe mit Teigwarensalat.
Am Samstag den 11. Januar‘ 25 war ich bei Ivo, doch leider vergass ich mein Handy im Riva.
Das passierte mir zum ersten mal. 😭
Wir machten verschiedene Gesellschaftsspiel zu Abend assen wir ein Fondue vom Urnerboden.
Am Sonntag den 12. Januar‘ 25 war ich am oberen Gubel Gubel.
Wir spielten Memory (bb) und Mühle.
Zu Abend hatte ich Nudeln mit Gemüse und den Eierguss vom Fleisch.
Das Dessert war ein warmes Schokoladenküchle, wo aber die Schokolade leider nicht richtig geschmolzen ist.
Zurück ins Riva wurde ich von Joe im Zug begleitet.
Am Morgen den 10. Januar‘ 25 hatte ich ein Fruchtsalat ohne Joghurt zum Frühstück.
Mein Dekubitus sieht nicht mehr so schlimm aus.
Zu Mittag hatte ich Peperoni-Gemüse mit Polenta.
Am Nachmittag fuhr mich Ivo sehr kurzfristig ins Balgrist.
Wo ich wie man auf Beitragsbild sieht ein MRI von meiner Wirbelsäule gemacht wurde. bb
Danach assen Ivo und ich noch Chilli’con’Carne mit Reis.
Zu Mittag hatte ich Gehaktes mit Hörnli und Apfelmuss.
Um 14.00 Uhr machten wir eine Standortbestimmung wo beschlossen wurde dass ich eventuell einen kurzen Reha-Aufenthalt mache, dass meine Verletzung besser heilen können.
Am Nachmittag machten Müätsch, Joe und Ich einen Ausflug ins Café Räber wo ich einen Beerenkuss mit Wasser trank. bb.
Am 8. November‘ 25 frühstückte ich mein Standartfrühstück unter der Woche im Viv. Riva.
Danach fuhr ich mit Ivo ins Balgrist.
Wo meine Leitfähigkeit der Nerven in den Armen gemessen wurde.
Was bedeutetet es wird Zeitnah eine Messung der Halswirbelsäule geplant und dies wird durch ein MRI gemacht.
Danach waren wir noch im Café wo ich ein Poulet-Curry Sandwich mit einem Wasser ohne Kohlensäure hatte.
Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Katja.
Sie stimulierte meine Hand und die Muskulatur zur Hand.
Es sei eine klassische Fallhand.
Zu Abend hatte ich Pilzsuppe mit Knoblibrot und Käse.
Am 6. Januar‘ 25 war ich bei Müätsch zum Nachtessen es gab Sellerie-Schnitzel mit Country-Fries und verschiedenen Salaten. bb.
An den oberen Gubel sind wir im Zug.
Dort assen wir zuerst Dreikönigskuchen wo Joe den König im Küchlein hatte.
Zurück ins Riva fuhren wir im Bus, wo wir ungewöhnlicherweise im Lenggisrain umsteigen musste.
Meine linke Hand ist zum Glück nicht mehr völlig taub.
Auf dem besten Weg zur Heilung.
Morgen am 8. Januar‘ 25 habe ich um 11.00 Uhr einen Termin im Balgrist.
