Jährlicheruntersuch im SPZ‘ 25

Am 9. Oktober‘ 25 hatte ich den jährlichen Untersuch im SPZ.

Auf dem Beitragsbild sieht man wie mich die chillige Assistenzärztin untersucht. bb.

Am Morgen frühstückte ich ich im Riva mein übliches Frühstück unter der Woche.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich mit Ivo in seinem Auto ins SPZ.

Im SPZ montierte mir zuerst Philipp Muff die alte Rückenlehne wieder an den Rollstuhl, um die neue zu überziehen.

Danach rollte ich weiter in die Urologie wo ich eine Blasenunteruchung bei diesen Freundlichen Ladys hatte.

Die Blase entleert sich so gut, dass ich jetzt versuche ob auch ein Beutel reicht.

Zu Mittag hatte ich einen gemischten Menüsalat zur Vorspeise und zur Hauptspeise hatte ich eine gebratene Rinderbrust mit Jus, Bratkartoffel und Chilli-Bohnen.


Am Nachmittag hatte ich den Untersuch vom Beitragsbild.

Anschliessend holten wir bei Orthotec die frisch bezogene Rückenlehne.

Mit einer Befestigung für eine Kopfstütze um in der Mittagspause in der einen chilligen brake machen zu können.

Hier ist noch meine neue Rückenlehne auf meinem Rollstuhl:


Zu Abend hatte ich Rösti mit drei Chipolatas.

Nur Physiotherapie am 8. Oktober‘ 25

Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Joghurt und dazu ein Tee.

Am Morgen drehte ich eine Rollstuhl-Runde beim Bahnhof Jona die Steigung hoch.(bb.)


Zu Mittag hatte ich ein halbe Cordonbleu mit Corgetten und Brokkoli.


Zu Beginn ass ich noch ein wenig Salat.

Am Nachmittag war ich zuerst im Inmoda der Modebutique um die Ecke und schaute mich nach etwas für den Winter um.

Dann zeigte mir die Besitzerin diesen Kaschmir-Schal dann merkte ich aber sofort:

Diese Modebutique ist überhaupt nicht meine Preisklasse, dieser Schal kostet 150.-😱

Also rollte ich weiter zu Idas Crȇpes Stand und gönnte mir ein Stracciatella-Clacé.

Um 16.00 Uhr hatte ich Greter.

Wo ich Physiotherapie bei Lena hatte zuerst bewegte sie meine Beine durch, was verhindert dass die Beine versteifen.

Weiter auf der Liege trainierte ich mit dem grünen Theraband.

Weiter ging’s am Seilzug.

Zum Schluss machte ich noch Zielwurf mit beiden Armen war ich Peloten in eine Leiter auf dem Boden.

Zu Abend hatte ich zwei Teller Birchermüäsli.

Morgen habe ich einen Termin im SPZ für den jährlichen Untersuch und meine Rückenlehne wird abgeschlossen.

Mit dem folgenden Material wird die Rückenlehne überzogen wenn sie fertig ist.


Die kleine korpulente Tänzerin ist in Arbeit

Zum Frühstück hatte ein Fruchtsalat mit Joghurt, ein Papayasaft und ein Kaffe.

Als ich in ins Werkatelier vom Wohnheim Balm kam war mein Arbeitsplatz bereits eingerichtet.

Die kleine Tänzerin aus Draht und die Papierstreifen um mit Fischkleister einzukleistern.


Zu Mittag im Café Balm hatte ich einen gemischten Menüsalat eine halbe Linsenpürre-Suppe.

Café Balm

Von der Hauptspeise ass ich die Bohnen und das Vegieschnitzel.

Am Nachmittag kleisterte ich weiter.

Zum z’Vieri hatte ich eine Orange und einen frischen Kräuter-Tee.

Nach der Nachmittagspause kleisterte ich weiter.

Das nächste Mal schauen wir ob sich im Moment noch hängende Gogo-Tänzerin auf einem Ständer ins stehen kommen lässt.

Im Moment ist die Grundform des Körpers der kleinen korpulrnten Tänzerin fertig, aber jetzt kommen noch einige Zusätze hinzu.



Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Bus runter.


Auf dem Rückweg kaufte ich noch ein Pack Paranüsse.

Zu Abend hatte ich ein Wurst-Käse-Salat.

Mein erstes Auge Gottes gemacht

Am 6. Oktober‘ 25 frühstückte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt und Brot mit Erdbeere-Marmelade von Edi zu einem Sünneli gelegt.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich wie immer im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich den ganzen Morgen am Stricken war.

Die Leitung sagt es sei sehr regelmässig.

Café Balm

Um 13.30 Uhr drehte ich zuerst eine Runde mit den andern Teilnehmern des Ateliers, es sind alles Fussgänger.

Nach der Rollstuhl-Runde machte ich mein erstes Ojo de Dios.

Zuerst steckte ich vier spitze Holzstäbe in eine Kastanie, zu einem Kreuz.

Danach kürzte ich die Stäbe alle auf die gleiche Länge.

Weiter flocht ich verschiedene Wollen mit möglichst gleicher Spannung auf das Kreuz.

Am Schluss strickte ich noch ein wenig.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus 994 zurück.

Im Riva ass ich Spaghetti Bolognese und Karottensalat.

Beschäftigung auf dem Balmhof und Besuch bei der Familie

Am Freitag den 3. Oktober‘ 25 frühstückte ich im Viv.Riva mein Standart-Frühstück unter der Woche.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus 994 zur Stiftung Balm.

Wo ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof war.


Wo ich zuerst einen orientalischen Tee trank und danach Gemüse für die kunekune-Schweine schnetzelte.

Als geschnetzelt war wurde es aufgeteilt, 2/3 am Vormittag und 1/3 am Nachmittag.

Anschliessend war vor dem Mittagessen noch genug Zeit um die kunekune-Schweine zu füttern.

Zu Mittag im Café Balm ass ich einen gemischten Menüsalat und danach 5 Chicken-Nuggets mit Country-Fries und Karotten.

Café Balm

Am Nachmittag machten wir zuerst einen Eselspaziergang mit Esel Elios.

Anschliessend machte ich eine handwerkliche Arbeit, ich verstärkte nämlich zwei Unterständen der Hasen. bb.

Nach dem Balmhof fuhr ich an oberen Gubel zum Nachtessen.


Es gab Spaghetti zur Vorspeise einen Capresé-Salat zur Vorspeise, danach Spaghetti und zum Dessert ein Vermicelles.

Danach machte ich noch auf den keinen schwarzen Pappmaché-Engel ein Gesicht, es war fraglich ob das gut wird?

Zu meinem Erstaunen finde ich dass es gar nicht so schlecht kam.

Ob es jetzt wegen Farbe oder doch wegen der Grösse ist, sei dahin gestellt.🤔

Auf jeden sieht der kleine schwarze Engel gar nicht so schlecht aus.

Am nächsten Morgen reiste ich nach dem Frühstück im Zug zu Ivo nach Mollis.

Wo ich kurbelte und danach ass ich einen Lunch.

Anschlissend kurbelte ich .

Dann machte ich dieses Holzbild vom Anfang bis zum Schluss.

Wirklich die Engel eingezeichnet und mit der Decoupier-Säge die Engel ausgesägt.

Weiter die Engel bemalen und aufgeleimt.

Alles an einem Nachmittag.

Am nächsten Tag schenkte ich das Bild bereits Jo.

Wo ich die Böden der Gips-Engel erneute bemalte.

Ein neues Projekt plante.

Wie immer hervorragend ass:

Einem gemischten Salat zur Vorspeise und zur Hauptspeise Saltimbocca mit Pilzrisotto und Tomaten und Zucchetti aus dem Backofen. 😋

Die Prima-Ballerina wird eine attraktive Tango-Tänzerin 🥰

Am 2. Oktober‘ 25 hatte ich ein Fruchtsalat und ein Brot mit Erdbeer Marmelade.


Danach fuhr ich im Stadtbus 994 zur Stiftung Balm.

Wo ich an der Prima Ballerina weiter arbeitete.

Conny brachte noch künstliche Augen-Wimpern mit, aber um die Wimper aufzukleben brauchte sie auch Tipps.

Wir haben uns dann entschieden nur ob dem Auge Wimper hin zukleben.

Schöne goldene Ohrringe leimten wir ihr auch noch unter den Dutt.

Zu Mittag hatte ich im Café Balm wie immer ein leckeres Dreigang-Menu.

Café Balm

Begonnen habe ich mit einer Kürbiscremesuppe weiter genoss ich einen gemischten Menüsalat und die Hauptspeise waren 4 Falafel-Bällchen mit Joghurt-Minz Dip und Mediterranem Gemüse-Cousecous

Am Nachmittag schaute ich mich im Lager nach Material um, wie ich die Prima Ballerina noch schöner machen kann.

Wo ich Krälleli fand und ich ihr damit eine Halskette machte.

Zum Z’Vier ass ich das Maronimuss vom Mittagessen dazu trank ich noch ein Beeren-Tee und ein Glas Wasser.

Nach der Nachmittagspause beendete ich die Zeichnung der Prima-Ballerina, welche ich schon währendem ich der Arbeit

Wo ich zum Entschluss kam: Es wird gar keine Prima Ballerina sondern eine Tango Tänzerin.🤣🤩

Zu Abend hatte ich Spaghetti mit Tomatensauce.


Max hat sehr Freude am Bild von Cyrano welches ich in Mollis machte.

Er schickte mir folgendes Waht’s app:

Mein nächster Blog-Beitrag kommt am Samstag den 4. Oktober‘ 25, weil ich Morgen Abend noch in der Engelwerkstatt am oberen Gubel arbeite.

Logopädie in Uznach und Physio Greter um 16.00 Uhr am 1. Oktober‘ 25

Am Morgen frühstückte ich im Riva ein Fruchtsalat.

Nach dem Zähne putzen fuhr mich Theres Meier vom Tixi Rapperswil-Jona nach Uznach.


Noreen war mit meinem sprechen sehr zufrieden.

Sie sagte dank der neuen Rückenlehne sei mein Sprechen besser und Sie denkt noch ungefähr 3 Monate alle zwei Wochen Logopädie.

Wenn ich mich jetzt darauf konzentriere laut und langsam zu sprechen sei ich gut verständlich.

Dies erreiche ich wenn ich mir die Luft einteile, folglich genug Pausen mache und nicht wackle.

Das ist nämlich eine sehr dumme Angewohnheit von mir, dieses Wackeln bewirkt nämlich das Gegenteil.

Am Nachmittag drehte ich eine Rollstuhl-Runde.


Um 16.00 Uhr hatte ich Physio Greter, bei der neuen Praktikantin, namens Larissa.

Sie bewegte meine Beine durch.

Danach trainierte ich mit dem trainierte ich mit dem grünen Theraband in Rückenlage auf der Liege.


Zum Schluss trainierte ich noch freies Sitzen auf der Liege. bb.

Im Riva hatte ich Chicken-Nuggets mit Pommes-Frittes und Randensalat mit Apfel zu Abend.

Dienstag den 30. September von Cedi

Mein Geschenk zu Siggos 40. Geburtstag ist in seiner Stube ausgestellt.

bb.

Eventuell war das Geschenk nicht verkehrt. 🙌💪

Zum Frühstück hatte ich ein Früchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus 994 zur Stiftung Balm.

Im Atelier arbeitete ich an einer Reisemappe mit Wohnmobil als Motiv.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich wie immer ein voll easy Dreigangmenü.

Café Balm
  • Ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise
  • Danch eine halbe gelb Erbsensuppe
  • Zum Hauptgang ein halbes Burgerfleisch mit Bratensauce Reis und Bohnen

Am Nachmittag arbeitete ich an der Reisemappe weiter.

Zum Z‘ Vieri hatte ich einen fischen Kräutertee und en eine Nektarine.

Am Schluss strickte ich noch an meiner Rundstrick-Arbeit.


Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus runter ins Riva.

  • Knöpfli an einer Bratensauce mit Erbsli und Rüäbli
  • Reissalat mit diversem Gemüse

Zum Dessert hatte ich ein Brigadeiro wie in Brasilien. 😋

https://www.youtube.com/shorts/7tTbQpYrNxU?feature=share



Erste Weihnachtskärtchen für die Stiftung Balm angefangen

Am 29. Septemeber‘ 25 hatte ich im Riva zum Frühstück eine Schale Fruchtsalat und eine Kaffe trank ich schon.


Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus 994 in die Stiftung Balm.

Wo ich die ersten Kärtchen zu Weihnachten‘ 25 der Stiftung Balm begann.

Im Café Balm hatte ich wie immer ein Dreigänge Menü zu Mittag.

Café Balm

Ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise, dazwischen eine kleine Boillon mit Gemüsestreiffen.


Zur Hauptspeise eine halbe Portion Penne an Käsesauce.

Am Nachmittag begann ich weitere Kärtchen.

Im Viv. Riva hatte ich 1Cheeseburger zu Abend.

Sonntag den 28. September’25 von Cedi

An Siggo’s Geburtstagsparty war cool, auf dem Beitragsbild sehen wir Siggo mit dem Bild welches ich ihm schenkte.

https://youtube.com/shorts/7tTbQpYrNxU?feature=share

Zu Abend gegessen haben wir von der Metzgerei Brönnimann.


Güst Brunner, Marco Buni und Hitsch Haller waren auch Gäste an Siggo’s Geburtstagsparty.

Am nächsten Mittag ass ich mit Müätsch und Joe bei Idas Crepes-Stand zu Mittag.

Danach habe ich am oberen Gubel die Gib’s-Engel angemalt.

Ich möchte noch ein Gesicht am Kopf des schwarzen Engels malen. Eigentlich denke ich dass es nicht kommt aber weil der Engel schwarz ist kann ich es ohne Probleme wieder übermalen, wenn es überhaupt nicht gut aussieht.

Gegessen habe ich wie immer bestens.