Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Am späten Morgen frühstückte ich im Riva wegen dem Dekubitus im Bett.
Am Mittag wurde ich von Ivo abgeholt um zu ihm zu fahren.
Bei ihm spielten wir Mühle und das Würfelspiel Jazzy.
Zu Abend assen wir Raclette.
Anschliessend fuhr er mich wieder zurück ins Riva.
Am 20. Januar‘ 25 habe ich ein Untersuch im Balgrist.
Am Morgen Frühstückte ich mein Standart-Frühstück im Riva.
Am Mittag nahm ich den Stadtbus 994 an die Bushalte Bahnhof Kempraten.
Auf dem Weg an den oberen Gubel kam mir Müätsch entgegen, weil meine linke Hand ja verletzt ist und ich deshalb nicht die Einfahrt zum oberen Gubel hoch komme.
Bei ihr chillte ich zuerst auf dem Sitzplatz und genoss die Sonne.
Auf dem Beitragsbild schraube ich gerade die Steuerung für die Elektromagnete auf die Hauptplatte.
Eindeutig muss ich aber schon sagen, ohne der Anleitung von Joe wäre ich überfordert.🥴
Das Abendessen von Müätsch war wie immer ein Gaumenschmaus.😋
Mit einem Spiegelei an Stelle von Fleisch.
Das Dessert waren Erdbeeren.
Zurück ins Viv. Riva nahm ich den Stadtbus wurde aber von Joe begleitet.
Zum Frühstück hatte ich nur ein Fruchtsalat.
Zu Mittag gab es ein Fajiata mit Salat.
Am Nachmittag machte ich einen Besuch am oberen Gubel und arbeitete mit Joe am Flipperkasten den ich von ihm bekam weiter.
Der Flipperkasten wird besser als erwartet.
Mit Lautsprecher und Beleuchtung.
🤩
Das Nachtessen von Müätsch war wie immer köstlich.
Blattsalat mit Beeren,
Spaghetti mit Tomatensauce und Gemüse.
Zum Dessert gab’s Beeren mit Sahne und Himbeere-Meringues.
😋
Am Nachmittag chillten Müätsch, Joe und ich an der Jona um zu Sonnen.
Dazu genoss ich einige Schnitze Mango.
Danach waren wir noch im Räber.
Am Abend gabt es zur Vorspeise die winterliche Suppe , zur Hauptspeise die Gemüsepfanne und zum Schluss noch ein hammer Dessert, 🤩 den die Mitarbeiterin mit landwirtschaftlicher Ausbildung als Zwischenprüfung macht. 😋
Apfelstrudel mit Vanille-Sauce.
Zum Frühstück ass ich ein Fruchtsalat mit Joghurt.
Das Balgrist meldete sich noch nicht.
Am Nachmittag brachte mich Osorio Garçia zu Greter, wo von auch das Selfie vom Beitragsbild ist.
Eine neue Therapeutin namens Aline massierte mir zuerst die linke Hand.
Dann die linke Unterarm-Muskulatur.
Was mehr schmerzte und deshalb lehnte ich mich auf dem Antikipp zurück.
Danach machte ich noch Training mit dem rechten gut funktionierenden Arm mit einer 2,5 Kilogramm Hantel und auch Training mit dem linken Arm jedoch mit einer wesentlich leichteren Hantel.
Weil die linke Hand im Moment wegen einer Zyste an der Wirbelsäule stärker eingeschränkt ist.
Bei dieser Übung merkte ich eindeutig dass die Kraft im linken Arm habe ich schon noch aber die linke Hand kann wie ich nicht ansteuern.
Ziemlich sicher ist das aber etwas muskuläres, aber mein Hirn kann die Muskulatur schon noch ansteuern. 🤯
Was das MRI vom 10. Januar‘ 25 zeigt.
Weiter machte ich noch Training mit dem roten Theraband.
Weiter auch noch an der Sprossenwand.
Zu Abend hatte ich zwei Fischstäbchen mit Rahmspinat und einem Schnitz Zitrone.
Die Ärzte befürchten beim entfernen der Zyste noch mehr der Wirbelsäule zu beschädigen und sind deshalb sehr zurückhaltend.
Am Mittag wird entschieden wann ich im Balgrist die Zyste entferne.
Am 10. Januar‘ 25 hatte ich ein MRI wo eine Zyste an der Wirbelsäule gefunden wurde.
Zu Mittag hatte ich Reis mit Asia-Gemüse.
Das Balgrist möchte die Nerven jetzt nochmals messen, die Frage ist nur wann?
Allerdings sehe ich da keine deutliche Verbesserung.
Am Nachmittag war ich zuerst mit Müätch und Joe im Café Räber.
Danach half ich noch die Pizzas für das Nachtessen zu belegen. bb.
Am Morgen zum Frühstück ass ich nur Fruchtsalat.
Zu Mittag ass ich Pilzrisotto mit Eisberg – und Randensalat.
Am Nachmittag chillte ich mit Müätsch und Joe an der Sonne bei der Jona. bb.
Zu Abend gibt es Gemüsesuppe mit Teigwarensalat.
Am Samstag den 11. Januar‘ 25 war ich bei Ivo, doch leider vergass ich mein Handy im Riva.
Das passierte mir zum ersten mal. 😭
Wir machten verschiedene Gesellschaftsspiel zu Abend assen wir ein Fondue vom Urnerboden.
Am Sonntag den 12. Januar‘ 25 war ich am oberen Gubel Gubel.
Wir spielten Memory (bb) und Mühle.
Zu Abend hatte ich Nudeln mit Gemüse und den Eierguss vom Fleisch.
Das Dessert war ein warmes Schokoladenküchle, wo aber die Schokolade leider nicht richtig geschmolzen ist.
Zurück ins Riva wurde ich von Joe im Zug begleitet.
Am Morgen den 10. Januar‘ 25 hatte ich ein Fruchtsalat ohne Joghurt zum Frühstück.
Mein Dekubitus sieht nicht mehr so schlimm aus.
Zu Mittag hatte ich Peperoni-Gemüse mit Polenta.
Am Nachmittag fuhr mich Ivo sehr kurzfristig ins Balgrist.
Wo ich wie man auf Beitragsbild sieht ein MRI von meiner Wirbelsäule gemacht wurde. bb
Danach assen Ivo und ich noch Chilli’con’Carne mit Reis.
Zu Mittag hatte ich Gehaktes mit Hörnli und Apfelmuss.
Um 14.00 Uhr machten wir eine Standortbestimmung wo beschlossen wurde dass ich eventuell einen kurzen Reha-Aufenthalt mache, dass meine Verletzung besser heilen können.
Am Nachmittag machten Müätsch, Joe und Ich einen Ausflug ins Café Räber wo ich einen Beerenkuss mit Wasser trank. bb.
