ristoro – Seite 19 – Rick's Blog

Am Nachmittag unternimm ich was mit meinem Vater

Heute morgen war wie jeden Sonntag Brunch.

Danach habe ich kurz die Medikamente für nächste Woche gerichtet.

Jetzt drehe ich noch eine Runde bis mein Vater kommt.

Ich habe die Abendrunde noch verlängert,

an der Pinte vorbei, rechts runter und sicher über den Bahnübergang.

bei einer der nächsten Abendrunden beim Mc Donlads auf einen Mc Flurry einzusteigen und wieder hoch zum zeka.

Mit meinem Vater habe ich ein Runde beim Flugplatz Birrfeld gedreht.

Im Anschluss haben wir noch etwas getrunken im Restaurant Cockpit Birrfeld.

Mit einem guten Werbegeschenk egal was man bestellte.

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Die Auflagefläche der Ortsladen gleichmässig geschliffen und digitalisieren

Zuerst habe ich den letzten Ortsladen fisch gesägt

und dann habe ich begonnen die Auflagefläche der Ortsladen gleichmässig zu feilen und schleifen,

Beitragsbild

damit der Ortsladen eine gleichmässige Auflagefläche hat.

Um 10.30 Uhr war noch war noch Atelier-Teilnehmersitzung.

Am Nachmittag digitalisiere ich Dias im Kontor.

Im Kontor habe ich zwei mal doppelt eingescannt,

ich glaube ein Problem ist dass es rechts nach links geht und nicht umgekehrt.

Um 16.00 Uhr stehe ich 30 Minuten im Standing

und zu Abend habe ich eine Tagessuppe bestellet.

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Vermute durch den Schleim auf der Lunge schlafe ich noch schlechter

Er half mir Schleim zu lösen in dem im Bett auf den Bauch lag und in ein Becken spuckte.

Am Sonntag den 13. März gab es am Brunch Interessante Brunch-Schälchen,

Lachstartar an Dill-Senfsauce.

Das zweite Häppchen-Schälchen war,

Sommergemüse mit Feta.

Am Nachmittag kam mein Vater zuerst lösten wir Lungenschleim und anschliessend waren wir noch im Fressbalken und haben zu Abend gegessen.

Danach habe ich noch kurz die wenigen Medikamente für nächste Woche noch gerichtet.

Nur noch morgens zwei Preiselbeere und Calcimagon

Das ist jetzt mal ein Versuch ob ich auch so aus komme, aber ich kann auch irgendwann unter der Woche wenn ich merke es geht doch nicht ganz ohne Abendmedikament habe ich noch welche für die nächste Nacht.

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Habe zwei Schüsselchen Birchermüäsli mit Fruchtsalat gebruncht

Am Sonntagsbrunch vom 28. 02. 16 habe ich trotz der grossen Auswahl, nur zwei Birchermüäsli mit Fruchtsalat gegessen.

Die Medikamente für nächste Woche habe auch gerichtet,

ich nehme ja seit einer Woche nur noch am Morgen zwei Preiselbeer-Kapeseln und eine Calcimagon Kautablette.

Die zwei Redormin-Tabletten am Abend nehme ich ja seit einer Woche ohne Beschwerden nicht mehr.

Zu Abend hatten mein Vater und ich am Sushi am Flughafen gegessen.

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Alle Querleisten für ein Vogelhaus an einem Tag vorbereitet (32 Stück)

Am Morgen habe ich eine Querleiste vom Muster abgezeichnet,

dann mit zwei Schraubzwingen 5 7er-Bunde zusammen gezwungen und abgezeichnet.

Noch vor der Mittagspause mit Klebeband aneinander geklebt

und nach dem Mittag habe ich mit der Découpiersäge 5 mal 7 Querleisten aneinander zu gesägt.

Ein Bund von 7 Querleisten war noch ein wenig zulang,

also habe ich diese 7 Querleisten mit der der Découpiersäge noch, wie eingezeichnet gekürzt.

Als nächstes um die Löcher zu bohren,

habe ich wieder das Muster auf alle übertragen.

Dann in eine einfache Holz-Legevorrichtung eingelegt und gebohrt.

Nach dem Atelier war ich noch im Standing

und zu Abend hatte ich wie meistens die Tagessuppe.

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Mein degeneratives Nervensystem macht weitere Fortschritte

Heute Morgen hat Daniel gesehen, dass mein vegetatives Nervensystem weitere Fortschritte macht.

Von 13.30 Uhr- 14.00 Uhr lackierte ich weiter.

Um 14.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Rahel,

heute blieb ich im Rollstuhl.

Am Schluss lockerte sie noch meinen Nacken und als sie den linken Teil lockerte, spürte ich sehr starkes Ziehen in der linken Hand.

Danach war ich noch bis 16.30 Uhr am weiter lackieren.

Dann war ich wie immer unter der Woche im Standing.

Zu Abend hatte ich eine,

À pros-pros

morgen ist der alljährliche Fondueplasch.

🙂

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Mache Sommerferien im Wälschen

Dieses Jahr fährt der SPV vom 9. -16. Juli nach Lausanne und ich fahre mit.

Heute war wie jeden Sonntag Brunch.

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Den ganzen Tag im Atelier und am späten Abend eine Rollstuhl-Runde zum KSB

Heute Morgen sägte ich ein Holzstück mit der Decupiersäge zu, um das Füllstück für den Kamin heute Nachmittag zu machen.

Heute Nachmittag säge ich eine Deckel und schraube die zwei Teile dann zusammen.

Danach habe ich noch mit dem Winkelschleifer das Dach schöner geschliffen.

Am Nachmittag habe ich noch ein Rechteckige Holzstück mit eingezeichnet,

mit der Decoupiersäge zugesägt

mit Leim beschstrichen

und als es trocken war noch eine Schraube hinhingemacht.

Nach der Pause habe ich noch Deckorations-Rillen eingefeilt

und fertig ist der Kamin-Deckel eines weitern Vogelhauses.

Nach dem Atelier war ich noch im Standing

und nach der

fuhr ich ichnoch zum KSB.

So gut wie der gesamte Weg zum KSB ist ja beleuchtet.

Als beim Spar vorbei fuhr habe ich gesehen dass er noch geöffnet ist,

also war ich noch etwas zu trinken kaufen.

Danach rollte ich hoch ins KSB.

Jetzt beginne ich noch zu lesen

aber nicht black out denn das habe ich unterbrochen.

Weil ich ein Buch von Daniel habe aber auf seine Empfehlung sage ich erst etwas darüber wenn ich es gelesen habe.

Ich sage aber schon mal es ist viel schwieriger geschrieben, zum Beispiel:

Was sind Rationale Fähigkeiten?

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Das Unterdach wurde fertig

Heute Morgen wurde das Unterdach fertig,

wo ich eine Querleiste des Unterdach`s genau angepasst habe.

Ich habe absichtlich kein Foto des Unterdach`s,

weil es ja Schlussendlich nicht sichtbar ist.

Am Nachmittag habe ich an einer Stelle wo die Schraube zu lange ist, eine kürzere Schraube rein gedreht.

Danach habe ich mit einer Zugsäge zwei Dachleisten die zulange waren gekürzt.

Zu Abend hatte ich Gemüse Stick`s mit 3 verschieden Dip`s und einer winterlichen Tages-Suppe,

die allerdings Geschmacksache ist.

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Erneuter Logo-Morgen

Am morgen war ich trotz duschen früher denn je im KSB.

Ich musste sogar 20 Minuten in der Warte-Ecke warten.

Heute wiederholten wir wieder wie wichtig das es ist, genügend Sprechpausen einzulegen.

Am Nachmittag arbeite ich im Atelier am Vogelhaus für die Familie Derungs weiter.

Am Nachmittag habe ich begonnen Hauptteil zusammen zuschrauben.

Nach dem Atelier war ich 30 Minuten im Standing

und jetzt gibt es noch eine Abend-Suppe.

Die Tagessuppe wurde bereits gegessen aber ich bin dem Hausrestaurant sehr dankbar,

denn es wurde mir extra eine sehr leckere

frisch püriert.

Jetzt beginne ich mit einer eindeutigen Steigerung zu Dachdecker wollte ich eh nicht werden,

nämlich Blackout.

799 Seiten

Mein Vater ist gespannt ob ich es zu Ende lese.

Morgen um 13.00 Uhr habe ich Biophotonen-Therapie bei Daniel.