Das Beitragsbild zeigt das Graffiti welches ich mit gestaltete im Sommerplausch Basel vor einem Jahr.
Zum Frühstück am 11. September‘ 24 hatte ich mein übliches Frühstück unter der Woche.
Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi-Taxi in die medizinische Physiotherapie, wo meine kurze Halsmuskulatur gelockert wurde.
Der Physiotherapeut sagt im neuen Rollstuhl habe ich eine andere Haltung und dann sehe das wieder ganz anders aus.
Im Moment therapiert er quasi für nichts.
Weil alles was er verbesserte nach einer Woche wieder weg sei.
Zurück fuhr ich mit der ÖV bis zum Bahnhof Blumenau.
Ab da rollte ich zurück ins Viv. Riva an der Molkereistrasse 1.
Wo es einen grünen Salat zur Vorspeise gab und zur Hauptspeise Poulet mit Polenta und Brocoli-Gemüse.
Am Nachmittag kaufte ich im Coop Eisenhof ein Pack Chocolte Chip Cookies.
Um 17.00 Uhr stand ich noch 30 Minuten im Standing, wo ich Laxvox Atemtraining mit und ohne Nasenklammer machte:
Zu Abend hatte ich Wienerin im Teig mit Capresé.
