Heute Morgen war ich nicht mehr zufrieden mit dem Boden,
deshalb nahm ich ihn wieder auseinander und am Nachmittag verbessern ich ihn mit Yves.
Bis 13.50 Uhr habe ich noch diese Querleiste vorbereitet und dann machte ich ich auf den Weg zu Rahel.
Dort haben wir beschlossen das sie noch mal schaut, dass ich sicher richtig inhaliere,
bis Sonntag soll ich ein mal pro Tag mit
inhalieren:
Zuerst brachte ich meinen Kreislauf in Zirkulation
um im Anschluss die konsentierte Kochsalzlösung zu inhalieren.
Im Anschluss machte ich noch 10 Atemstösse ins Acapella.
Rahel meinte wenn ich alles so mache kriege ziemlich sicher keine Lungenentzündung mehr.
Danach beendete ich im Atelier noch den Boden für das nächste Vogelhaus.
Heute kam wieder mal das Sprichwort von Yves zum Zuge:
Über Nach kann jetzt der Leim gut antrocknen.
Beitragsbild
Um 16.00 Uhr war ich wie meist unter der Woche 30 Minuten im Standing.
Um 20.30 Uhr trainierte ich wie meist unter Woche noch Logopädie.
Mit dieser Logo-Übung war ich noch nich zufrieden , denn ich denke kann es schon ein Wenig besser:
