Am Morgen den 16. März‘ 20 habe ich zuerst an der Rudermaschine trainiert.
Anschliessend war ich im Atelier und arbeite an der PopUp-Karte weiter.
Ida sagt ich habe für meine erste PopUP-Karte gut gearbeitet und es wird eine heftige Arbeit.
Ida sagt dass ich stoltz auf mich sein könne, das sei nicht ohne.
Am Nachmittag kam um 16.00 Uhr noch Katja und macht Physiotherapie bei mir wegen des Corona-Virus nicht bei Greter.
In dieser Therapie haben wir nichts gemacht, aber ich hatte am Anfang noch eine Urinpanne.
Für am Mittwoch nehme sie Material um zu trainieren mit.
Als Nachtessen hatte ich Birchermüäsli.
Nach dem Nachtessen fuhr ich zum ersten mal meine neue Trainingsstrecke zum Vitaparcours.
Mein Ziel ist es diesen im Sommer wenn es länger hell ist den selben Weg weiter hoch zu fahren, bis in den Gasthof Frohberg und dort in der Bar gemütlich einen Schlummi zwitschern.
So wie ich mich kenne wird dies an den chilligen Sommer-Abenden meine Abendbeschäftigung werden.
