Am Sonntag den 21. Juni‘ 20 war ich mit Ivo im Kinderzoo.
Eindrücklich fand ich das Watussi-Rind, mit seinen eindrücklichen Hörnern.
Die Erdhörnchen wirkten ziemlich frech und erinnerten stark an Alwin and the Chipmunks.
Ein Pfund Scheisse eines Elefanten wiegt fast nicht zu glauben:
Im Anschluss haben wir in der Himmpanan-Lodge zu Abend gegessen.
Die Menükarte konnte ich mir dank dem QR-Scanner auf dem iPhone anschauen.
Frühlingsrolle zur Vorspeise und zur Hauptspeise Ente an Süsssauer-Sauce mit Reis.
Das Dessert war weisses-Tobleronemouss.
Am Morgen den 22. Juni‘ 20 habe ich mit einem Schreibtisch-Möbelchen aus Papier begonnen.
Hier sehen wir die Planung des Schreibtisch-Möbelchen.
Am Nachmittag habe ich um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie bei Noé:
Das warup machte ich am Seilzug, ziehen mit einem Arm.
Danach kräftigte ich noch mein Musculus Infraspinatus, Noé empfiehlt diese Übung oft zu machen, training für die Schulterstabilität und die Haltung:
Nach der Physiotherapie war ich noch im Standing.
Zu Abend hatte ich ein Qruque-Madame und Apfelmus mit Zimtzucker zum Dessert.
Am Abend arbeite ich an der Buchzusammenfassung weiter.
Das Buch wird immer spannender.
😉
