Am Mittwoch den 24. November‘ 21 hatte ich am Morgen Ergotherapie bei Samantha.
Wo ich den Tiger mit der Decoupiersäge aussägte und jetzt am fein schleifen bin.
Zu Mittag hatte ich zwei Pouletflügeli mit Kartoffeln und Salat.
Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie.
Wo ich zuerst die Stützdiagonale am Seilzug trainierte.
Anschliessend machte ich Trizebs-Training mit der Hantel, wo mir Katja noch ein wenig half.
Training mit dem Flexibar machte ich auch.
Training mit einem Gymnastikball machte ich auch.
Im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing.
Zu Abend hatte ich zwei Teller Kürbis-Suppe mit je einem Knoblibrot.
