Am 28. Dezember‘ 22 hatte ich ein Stück Pizza Hawai und ein wenig Salat zu Mittag.
Am Nachmittag hätte ich Physiotherapie, aber es wurde wegen meinem Hämatom abgesagt.
Wenigstens drehte ich eine Runde in Jona und um 17.00 Uhr war ich im Standing.
Zu Abend gab es Gemüsesuppe mit Speck garniert, wo von ich zwei Teller hatte.
Beim ersten Teller gönnte ich mir drei Schöpflöffel und im zweiten Teller noch zwei.
