Zum Frühstück im Viv. Riva hatte ich wie jeden Morgen unter der Woche ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.
Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zur Balm hoch.
Wo ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof arbeitete.
Am Morgen füllte ich Karotten-Schnitzer in Futter-Kugeln, zur Beschäftigung der Kunekune-Schweine.
Danach fütterte wir noch die Hühner mich erstaunt das Hühner so intelligent sind und deshalb machte ich dieses Beitragsbild von Hühnern.
Wie jeden Freitag an dem es nicht regnet rollte ich vor dem Mittag, die heftige Balm Steigung hoch.
Im Café Balm ass ich einen Salat-Teller mit Chicken-Nugetts und einer halben Tagessuppe, was eine Gemüsesuppe war.
Am Nachmittag fütterten wir die Hasen mit Löwenzahn und den Hühnern Mehlwürmer.
Eine Balmhof Mitarbeiterin dressierte die Hühner mit einem Hühner-Target und einem Knipser, nicht zu glauben aber es funktionierte.
Hühner sind viel intelligenter als ich geglaubt hätte.
Um 16.30 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 runter ins Riva.
Im Riva machte ich noch Logotraining im Standing.
Zu Abend gab es einen exzellenten Fitnessteller mit Poulet-Fillet an einer Honig-Senf Marinade.
Die Salate waren Mais-Annans, Karotten und Tomaten mit Zwiebeln.
