Am Abend den 10. April‘ 25 chillte ich vor dem SPZ und ass ein Magnum withe.
Am nächsten Morgen ass ich zum Frühstück ein Birchermüäsil und ein Fruchtsalat.
Danach hatte ich zuerst Physiotherapie, wo wir das Ziel dieses kurzen Reha Aufenthalt vereinbarten:
Gerade Aufsitzen
Danach war ich wieder im MTT.
Anschliessend gab’s bereits das Mittagessen.
Um 14.00 Uhr habe ich Atemstrainingsgruppe, wo ich mit dem Power brethe trainierte.
Zum Schluss klebte die Ergotherapeutin mir noch ein Tape am Nacken auf, welches meiner Nackenverspannung entgegen wirken soll.
Dieses Tape könne man bis zu sieben Tage kleben lassen und trotzdem duschen.
Das Abendessen möchte ich wieder vor dem SPZ geniesssen.
Es ist beängstigend wie stark ich am zu nehemen bin, 🙁
deshalb werde ich nicht mehr so viel essen.
Am Freitag Abend fuhr ich mehrmals die Rampe vom SPZ hoch.
