Zum Frühstück hatte ich wie immer im SPZ ein Birchermüäsli, ein Fruchtsalat und ein Glas Orangensaft.
Am Morgen habe ich im MTT easy gekurbelt. bb.
Nach dem MTT rollte ich die Rampe hoch zum Mittagessen.
- Ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise
- Paella mit Tofu und Gemüse zur Hauptspeise
- Rhabarberkompott zum Dessert
Am Nachmittag kommt Ivo zu Besuch.
Mit Ihm war ich auch im Carribbian Village und aussen herum rollte ich in Begleitung von ihm wieder zurück.
Um 18.00 Uhr rollte ich zum Nachtessen.
Ich hatte eine halbe Portion Lachs mit Kartoffeln.
