Am 26. Juli‘ 22 bin ich im Bus an den Bahnhof Rapperswil und von da im Zug nach Mollis gefahren.
Wo ich am Tag wieder Vorspannbike gefahren bin und gegessen haben wir Tibetisch.
Am 27. Juli‘ 22 hatte ich um 16.00 Uhr Physiotherapie, wo ich zuerst am Seilzug die Stützdiagonale trainierte, 2 mal 15 Wiederholungen.
Weiter ruderte ich wieder 2 mal 15 Wiederholungen.
Weiter musste ich wieder passive Therapie mit dem Gerät machen, Induktion-/Magnettherapie.
Vermutlich weil ich mit dem Vorspannbike Muskeln brachte ich sonst nicht brauche.
Wieder zurück war ich noch im Standing und zu Abend gab es Pizza.
