Am Morgen den 21. März‘ 23 hatte ich im Casamea wieder ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt zum Frühstück.
Nach dem Zähneputzen nahm ich wieder den Stadtbus zum Wohnheim Balm.
Wo ich am Morgen Wassertherapie hatte.
Leider konnte wieder niemand fotografieren oder filmen.
Sie versprachen mir aber es bald wieder mal machen.
Folgendes machte ich aber:
- Gestartet bin ich mit einschwimmen
- Weiter machte ich Ballwurf
- Danach entspannte ich mich wo man meiner Meinung nach auch Nackenmassage und Dehnung der Arme dazu zählen kann.
Rahel und Rita fanden ich machte sehr gut mit und das Wichtigste war es machte mir spass und ich habe das Gefühl es tat mir sehr gut.
Das bringt mir zwar nichts aber ich trug wieder keine Schwimmbrille und Nasenklammer, wie als ich noch laufen konnte.
Zu Mittag hatte ich ein gemischter Menüsalat mit italinischer Salatsauce.
Ein vegetarischer Fajita und zum Schluss noch eine halbe Broccolicremesuppe.
Am Morgen habe ich noch diese vier Blumen mühsam gepflückt für Ergotherapie, dabei hätte ich es so einfach gehabt.
Die Stiftung Balm hat ja auch einen Gartenbau.
Wo ich spontan Andreas auf dem Beitragsbild zu sehen fragte:
Ob er mir bitte einige Blüten für Ergotherapie abschneiden könne, ohne zu zögern machte er es.
Die folgenden drei Bilder sind Blüten, welche ich am 22. März‘ 23 zu Samanta mit nehmen möchte.
Am Nachmittag im Werkatelier arbeitete ich am Spiegelrahmen mit Mosaik-Dekoration weiter.
In der Nachmittagspause ass ich eine Orange und trank einen Kräutertee.
Danach machte ich noch Detailverbesserungen mit der Pinzette.
Um 16.45 Uhr nahm ich wieder den Stadtbus 994 zurück ins Casamea.
Wo ich noch 30 Minuten im Standing stand und zu Abend gab es Fitness-Teller mit Pouletstreifen und selbst gemachtem Knoblibrot.
