Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Am Montag den 5. August hatte ich mein übliches Frühstück im Riva.
Kurz nach 11.00 Uhr mach ich mich auf eine kurze Runde in Jona.
Zu Mittag im Riva gab es Ravioli an Tomatensauce mit Salat.
Am Nachmittag trainiere ich bei Greter.
Um 17.00 Uhr war ich wie so oft 30 Minuten im Standing und machte Logotraining.
Zu Abend gab es Fischstäbchen mit Salzkartoffeln und Spinat.
Morgen am 6. August‘ 24 fliege ich im WindWerk.
Mir viel auf dass ich zufälligerweise genau vor einem Jahr dort war.
Am Morgen frühstückte ich im Viv. Riva mein Standart-Frühstück unter der Woche.
Danach nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich wie ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof arbeitete.
Am Vormittag half ich diese zwei Blumensträusse zu machen.
Auf dem Weg ins Café Balm nahm ich wie meistens die üble Steigung.
Auf dem Sitzplatz vom Café Balm ass ich eine ganze Tomatensuppe, eine sehr kleine Portion Gemüserisotto und diesen hammer Menüsalat. 👍
Der Menüsalat war vom folgenden hammer Salatbuffet.
Am Nachmittag bewässerte ich den Platzt der kunekune-Schweine um sie wenigstens ein Wenig abzukühlen. bb.
Danach gab eine Mitarbeiterin des Balmhof ihnen Gemüse zu fressen.
Anschliessend machte ich den letzten Eintrag in meinem ersten Balmhof Teilhabe Buch. 💪
Die letzte Seite vom ersten Teilhabe-Buch:
Der letzte Eintrag ist über Pfefferminz-Sirup selber machen.
Das bedeutet am ersten Freitag nach den Sommerferien beginne ich das nächste Teilhabe-Buch. 💪
Anschliessend kam die Nachmittags-Pause, wo ich eine Nektarine ass und ein Pfefferminzsirup trank.
Nach der Nachmittagspause war ich noch im Futtervorrat des Balmhof.
Wo ich zu picken für die Hühner selbst in einen Behälter füllte.
Danach fuhr ich um der Hitze auszuweichen ohne die üble Steigung im Bus ins Riva.
Wo ich noch 30 Minuten im Standing Logopädie trainierte.
Zum Schluss eines guten Tages war dann ein leckeres Nachtessen.
Morgen am 20. Juli‘ 24 reise ich nach Lausanne wo ich eine Woche Sommerferien mach, folglich wird nächste Woche kein Eintrag erscheinen.
Am Morgen den 18.Juni‘ 24 hatte ich mein Standart-Frühstück im Riva.
Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus-994 zum Wohnheim Balm.
Als ich im Wohnheim Balm ins Atelier kam, war gerade Morgenpause.
Wo ich ein Fruchtsalat ass und ein Glas Wasser trank.
Nach der Morgenpause strickte ich bis zur Mittagspause.
Im Café Balm ass ich wie immer ein leckeres Dreigang-Menü.
Zur Vorspeise ass ich ein wenig Kräutercremsuppe zur Vorspeise.
Zur Hauptspeise hatte ich eine halbe Portion Penne mit Tomatensauce und der Menüsalat war ein Poulet / Curry mit Randen und Zughetti mit getrockneten Tomaten Salat.
Am Nachmittag arbeitete ich an den Recycling-Portmonees.
Wahrscheinlich zur Feier des Sommers‘ 24 bekamen alle Bewohner und Arbeiter des Wohnheim Balm ein Glacé nach Wahl spendiert vom Café Balm.
Entschieden habe ich mich für dieses leckere Glacé. 😋
Zurück ins Riva bin ich wieder im Bus gefahren, wo ich noch 30 Minuten im Standing Logotraining machte.
Ich versuchte weiter diesen Atemtrainingsballon aufzupusten, zudem sagte ich meinen Namen und ich trainierte stark gespannte Plosivlaute.
Zu Abend gab es Café Complet mit einem Stück Melone zum Dessert.
Am Morgen ass ich mein Standart-Frühstück im Viv. Riva.
Nach dem Zähne putzen nahm ich dem 994 Stadtbus zum Wohnheim Balm.
Oben war ich am Morgen auf dem Balmhof, wo ich wie meistens genau zur Pause eintraf.
Nach der Morgenpause spielten wir ein Tierquiz von wwf und Coop.
Vor dem Mittag fütterten wir noch kunekune-Schweine und die Hühner.
Die dickste Sau namens Nui ist auch der Anführer .
Zu Mittag ass ich natürlich auf der Terrasse vom Café Balm.
Am Nachmittag machte ich mit Eveline Lenz die Mitwirkungsratsitzung vom 12. Juli‘ 24.
Ich kümmerte mich für die Sitzung um den Moderationskoffer im Sekretariat.
Währen der Sitzung benutzte ich einen Stimmverstärker.
Mein Ziel bleibt aber an solch einer Sitzung diesen Stimmverstäker nicht mehr gebrauchen zu müssen.
Nach der Sitzung nahm ich wieder den Stadtbus 994 zurück ins Riva.
Wo ich Logotraining im Standing machte.
Zu Abend ass ich ein Teller Birchermüäsi mit einem Pürli.
Am Morgen ich im Viv. Riva mein Standart Frühstück unter der Woche.
Nach dem Zähne putzen nahm den Stadtbus 994 ins Wohnheim Balm.
Wo ich am Morgen die erste Lackierung bei einer Halterung für Ungeziffervertreiber machte.
Zu Mittag auf der Terasse vom Café Balm hatte ich wie immer ein Dreigang-Menü.
Die halbe Tagessuppe ass ich diesmal am Anfang, eine halbe Kürbiscreme Suppe.
Danach ein gemischter Menüsalat und zur Hauptspeise eine Bratwurst an Zwibelsauce mit Polenta und Lauchgemüse.
Am Nachmittag fugte die Rückseite eines Mosaikherz, welches eine gute Unterlagsplatte Pfannen wird.
Um 17.00 Uhr war ich wie meisten im Riva im Standing und machte Logotraining.
Zu Abend hatte ich ein kleiner Wurstkäse-Salat mit zwei Scheiben Tomaten und einem Silserbrötli.
Am Morgen den 9. Juli‘ 24 hatte ich mein Standartfrühstück unter der Woche.
Um 9.02 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim-Balm.
Im Wohnheim Balm arbeitete ich den ganzen Tag an einem Holz-Niklaus.
Bis jetzt war ich unsicher ob der was wird.
Das Mittagessen auf dem Sitzplatz vom Café Balm war sehr gesund, früher hätte ich es wahrscheinlich aus Prinzip nicht mal probiert.
Am Nachmittag arbeitete ich am Holzniklaus weiter, mit schleifen kann man noch grosse Verbesserungen erreichen .
In der Pause trank ich ein Kräutertee und ass eine Nektarine.
Nach der Pause schliff ich noch weiter.
Um 16.45 Uhr nahm ich den Bus zurück.
Wo ich um 17. 15 Uhr noch 30 Minuten im Standing Logopädie trainierte.
Zu Abend gab es Spaghetti mit Tomatensauce.
Zu Ivo nach Mollis reiste ich hin und wieder zurück nach Jona im Zug, Ivo wohnt ja nicht weit vom Bahnhof.
Dort bin ich Vorspannbike gefahren.
Die übliche Runde dem Linth-Escher Kanal entlang.
Hier sehen ein Spiel, sicher hergestellt von Franz Ötterli, ich weiss nicht genau ob er es auch erfunden hat.
Ich verstehe es auf jeden Fall nicht.
Hier sehen wir mein Vogelhaus endlich endlich in Betrieb. 😉
Zwar nur ein Spatz aber immerhin ein Vogel.
Am nächsten Morgen kaufte ich ein Paar-Rollstuhl-Handschuhe, die eigentlich Töff-Handschuhe wären.
Zu Mittag ass ich wie meistens im Café Balm. 😋
Wie immer ein dickes Dreigang-Menü, zuerst eine Bouillon mit Gemüsestückli, danach ein hammer gemischter Menü-Salat und zur Hauptspeise vier Fischstäbli mit Zitrone, Salatzkartoffeln und Rahmspinat.
Am Nachmittag strickte ich im Balm.
Jetzt habe ich genug gestrickt, dass ich im Moment am abketten bin für das zweite Babyspielzeug.
Zurück ins Riva nah ich wieder den Stadtbus.
Im Riva war ich wie fast immer noch im Standing und machte Logotraining.
Zu Abend gab es es Café Complet, mit allem was das Herz begehrt und danach war ich noch im Stall, der wie immer bestens Läuft.
Am Morgen den 4. Juli‘ 24 frühstückte ich mein Standart-Frühstück unter der Woche.
Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich in den Raum rollte den ich bevorzuge.
Am Morgen strickte ich.
In der Morgen-Pause ass ich eine Schale mit Melonenstücken und trank einen Zitronenmelissen Sirup.
Zu Mittag im Café Balm hatte ich zur Vorspeise eine halbe Gemüsepüreesuppe und vier spanische Blätterteigtaschen mit Gemüsefüllung und verschiedene Salate zur Hauptspeise.
Am Nachmittag arbeitete ich an dieser Unterlagsplatte in Form eines Herz. bb.
Im Riva machte ich noch Logotraining im Standing und zu Abend hatte ich einen kalten Teller mit Fleisch und Käse und ein wenig Brichermüäsli.
https://www.youtube.com/shorts/V7dp_UlfIJE?feature=share
Zum Frühstück hatte ich wie immer unter der Woche ein Fruchtsalat mit Joghurt.
Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich wie jeden Dienstag Morgen Therapiebad hatte.
Was bedeutete dass ich wie jeden Dienstag Morgen an dem es nicht regnet, die Steigung zum Therapiebad zum aufwärmen hoch fuhr.
Im Therpiebad machte ich viel Atemtraining, trainierte aber auch eine gute Rückenschwimmtechnik die fast keine Wellen macht.
Das erste Mal kam ich zu früh vom Therapiebad, bevor man das Mittagessen hohlen konnte.
Zu Mittag hatte ich im Café Balm
Zur Feier des Tages genoss ich ein Glacé-Kübeli zum Dessert.
Danach arbeitete ich im Werkatelier, die Leitung lobte mich weil ich alles selbständig holte und rechtzeitig, ohne Aufforderung wieder begann zu verräumen.
Zurück ins Riva nah ich wieder den Stadtbus 994, wo ich wie immer noch im Standing stand und Logotraining machte.
Zu Abend hatte ich Café Couplet.
Mit dicken Platten, leckeren selbst aufgebackenen Semmli und Melone zum Dessert.
Am Morgen den 1. Juli‘ 24 frühstückte im im Riva nur ein Fruchtsalat.
Danach rollte ich zum Pluspuktzentrum, wo ich am Nagelbild weiter arbeitete.
Danach rollte ich an den Bahnhof Jona.
Ab da fuhr ich im Stadtbus 994 ins Balm.
Wo ich gleich im Café Balm wie immer ein chilliges Dreigang-Menü zu Mittag ass.
Der gemischte Menüsalat ist sehr gelungen vor allem diese zwei Scheiben Erdbeeren fand ich sehr gelungen, obwohl ich Erdbeeren sonst nur vom Dessert kenne.
Am Nachmittag strickte ich zuerst draussen, bb
Später drin, nächsten Montag wir das zweite Babyspielzeug fertig.
In der Pause ass ich eine Nektarine und trank ein Glas Wasser.
Runter ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.
Im Riva machte ich noch Logotraining im Standing.
Zu Abend hatte ich wenig Cannelloni.
Morgen Vormittag habe ich Therapiebad in der Stiftungbalm.
