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Pascale ist zufrieden wie ich meine Zähne putze

Am Morgen den 6. November‘ 24 frühstückte ich mein Standart-Frühstück unter der Woche im Riva.

Nach dem Frühstück fuhr ich bei Hans-Peter vom Tixi-Taxi nach Uznach in die Logopädie.

Die Logopädin merkt gut, dass ich oft mit dem Lavox Atemtrainingsgerät trainiere.

👍

Zusätzlich soll ich jetzt die ganze Kurzgeschichte ‚Im Park‘ laut und deutlich lesen und den youtube-Film ihr mailen.

https://youtube.com/shorts/OuwOc5-AZ0s?feature=share

Als ich im Viv. Riva war merkte ich schon Zeit war um den Zahnarzt-Termin bei der coolen Pascale war zu nehmen.

bb.

Am Schluss war es angenehm .

Am Schluss zeigte mir Pascal noch wie ich Zahnseide richtig benutze und gab mir ein Zahnseidenspender mit.

Im Viv. Riva hatte ich ein Stück Apfelwähe zu Abend.

Therapiebad und Werkatelier in der Stiftung Balm

Am Morgen den 5. November‘ 24 ass ich mein Standart-Frühstück unter der Woche im Viv. Riva.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen Wassertherapie im Therapiebad hatte.

Die Leitung fand ich war sehr fit, obwohl ich glaubte ich war die ganze Nacht wach.

Zu Mittag ass ich wie ausnahmsweise ein Zweigangmenü im Café Balm.

Zur Vorspeise ein voll easy gemischter Menüsalat mit Bohnen, Rotkraut und Sellerie mit Ananas.
Zur Hauptspeise eine halbe gefüllte Peperoni mit Ebly und Weizen.

Am Nachmittag macht ich weitere Dekorationsvogelhäuser.

Zurück im Riva trainierte ich noch Logopädie im Standing, wo ich mich selbst filmte mit dem Selfie-stick von Ivo.🙌

https://youtube.com/shorts/_GC-j0JbGcU?feature=share

Zu Abend im Riva hatte ich noch Latinoflammkuchen mit Salat.

3. November und 4. November‘ 24 von Cedi

Am 3. November‘ 24 brunchte ich im Viv. Riva danach fuhr ich im Zug nach Mollis.

Bei Ivo ass ich zuerst einen kleinen Lunch.

Danach bohrte mir Ivo ein Loch in die Rückenlehne um die linke Pelotte noch weiter hoch machen dass ich gerader im Rollstuhl bin. bb

Als nächstes machten ich eine Rollstuhl-Runde in die Flatterbeiz, wo der Pächter Roli das letzte Wochenende arbeitete.

Wo ich ein Suure Most trank.

Zurück bei Ivo ass ich noch frittierte Zwiebelringe und Chilli-Cheese Nuggets.

Bevor ich selbständig im Zug zurück nach Jona reiste gab mir Ivo noch eine iPhone-Halterung damit ich mich selbständig Filmen kann wenn ich Logoübungen mach:

https://youtube.com/shorts/FF3qVtRydT0

Im Balm am 4. November‘ 24 strickte ich weiter an der Eule, hier sehen wir die Flügel.

Im Café Balm ass ich wie immer ein 3-Gang Menü zu Mittag.

Im Riva ass ich 3 Käseküchlein mit Capresé zu Abend.

Mit dem Rahmen der nächsten Trilogie Begonnen und Nachtessen am oberen Gubel

Am 2. November‘ 24 kaufte ich mit Müätsch und Joe Material um den Rahmen der alaïa bay-trilogie zu machen. bb

Zu Abend gab es Endivien-Apfel Salat und Spaghetti mit Tomaten-Gemüse Sauce.

https://youtube.com/shorts/YWE7ngFrM9k?feature=share

Atelier im Wohnheim an Halloween

Zum Frühstück am 31. Oktober‘ 24 hatte ich wie üblich ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier vom Wohnheim Balm kleisterte ich die nächsten Schichten Papier auf die vier Adventskerzen.

Zu Mittag hatte ich im Café Balm eine halbe Wirzcrémesuppe, ein gemischter Menüsalat und eine halbe Portion Peperoni-Apfel Gulasch mit Quorn.

Den Schokomuffin liess ich mir für die Nachmittagspause einpacken.

Am Nachmittag kleisterte ich an den Adventskerzen weiter.

In der Nachmittagspause genoss ich den Schokomuffin vom Mittag, einige Stücke Früchte, ein Tee und ein Glass Wasser.

Nach der Nachmittagspause begann ich das nächste Kleisterprojekt.

Es wird ähnlich wie die Lesenden, es heisst die Keltternden.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus zurück ins Riva.

Wo ich noch 30 Minuten im Standing Logotraining machte.

https://youtube.com/shorts/imHU_Xb97rY

Zu Abend hatte ich noch Mais mit Gemüse.

Am Morgen Logopädie und am Nachmittag Rollstuhl-Veränderung bei spiess+kühne

Am Morgen fuhr ich im Tixi nach Uznach in die Logopädie.

Die Logopädin gab mir einen neuen Text.

Den Text soll ich:

LANGSAM vorlese

Stopps setzen

Luft holen wenn nötig

Dezibelmesser benutzen (60 Dezibel)

Nur die ersten zwei Zeilen.

Danach reiste ich mit der ÖV ins Riva zurück.

Zu Mittag ass ich essen vom Café Balm.

Schweinsbraten mit Pflaume, Polenta und Karotten als Hauptspeise und einem grünen Salat danach.

Roland Adelmeyer montierte mir den Brustgurt an die linke Pelote.

Das wichtigere war aber er setzte die Antriebsräder um ein Stufe nach hinten, 2,5 cm.

Zurück im Riva war ich noch im Standing am Logotraing machen und Zu Abend hatte ich eine Tomatensuppe.

Werkatelier in der Stiftung Balm

Am Morgen den 29. Oktober‘ 24 frühstückte ich einen Schälchen Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt im Riva.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 in die Stiftung Balm.

Wo ich an einem Deko-Niklaus aus Holz weiter arbeitete.

Am Vormittag machte ich was die Schuhe darstellen soll und die Grundplatte.

Zu Mittag genoss ich das übliche Dreigang-Menü vom Café Balm Ende Oktober auf dem Sitzplatz.

Die Vorspeise war eine rote Bohnensuppe
Zur Hauptspeise eine halbe Portion Reisnudeln Phad-Thai
Zum Schluss noch ein gemischter Menüsalat

Am Nachmittag sägte ich eine Bodenplatte in der Nachmittagspause ass ich eine Orange und trank ein Hagenbutten mit Hibiskus Tee.

Zum Schluss begann ich den Niklaus noch rot zu lackieren.

Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus zurück wo ich wie immer noch 30 Minuten im Standing Logotraining machte und zu Abend hatte ich Focaccia mit verschieden Salaten.

https://youtube.com/shorts/Agp6zK1J7Xc?feature=share

Bis um 15.00 Uhr Atelier in der Stiftung Balm und um 16.00 Uhr Ergo im Pluspunktzentrum

Am Morgen den 28. Oktober‘ 24 ass ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich im Atelier an Herbstdekoration um im Atelier aufzuhängen arbeitete.

Die Herbstdekoration sah wie folgt aus:

Man male einen Papierteller braun an
Wenn die Farbe trocken ist halbierten wir den Teller
Schnitten frei, einen Kopf heraus und schon hatten wir einen Igel
Anschiessend dekorierten wir den Igel noch mit Kastanien trockenen Blättern Plastik Augen, diese Dekoration leimten wir mit Heissleim an.

Glücklicherweise verbrannte ich mich kein einziges mal.

Zu Mittag hatte ich wie immer ein drei Gang-Menü aus dem Café Balm.

Die Vorspeise war eine französische Suppe.

Danach folgte der Hauptgang

Pouletbällchen an Peperonisauce
Kräukartoffelstock
Bohnen-Mais-Gemüse

Zum Schluss noch einen gemischten Menüsalat

In der Mittagspause sonnte ich mich an meinem Stammplatz.

Am Nachmittag war ich nur bis zur Pause im Atelier der Stiftung Balm.

In der drei-Uhr Pause verliess ich die Stiftung Balm und fuhr im Stadtbus zum Bahnhof Jona.

Von dort ist ja das Pluspunktzentrum nicht mehr weit, wo ich an meinem Tischregal weitere Vorbereitungen traf.

Eine Blumendekoration wird ich auch noch rein machen.

Im Viv. Riva war ich noch im Standing am Logopädie trainieren.

https://youtube.com/shorts/1Vt5B3l2Qp8?feature=share

Zu Abend hatte ich noch mal 5 Pouletbällchen mit 2 Käsestangen und Milchreis mit Zwetschgen-Kompott zum Dessert.

Besuch bei den Eltern

Am 26. Oktober‘ 24 fuhr ich im Zug nach Mollis und nach dem Bahnhof Jona, sah ich El Arto.

Patrick Artho kommt aus Bauma.

https://www.youtube.com/shorts/0Cu9Q4l7smo?feature=share

Am Mittag den 27. Oktober‘ 24 brunchte ich im Riva.

Danach rollte ich zur Bushaltestelle Allmindstrasse.

Ab da fuhr ich im Bus an zum Bahnhof Kempraten und ab da rollte ich an den oberen Gubel.

Wo ich gleich an der Alaÿa Bay-Trilogie weiter arbeitete.

Wieder mit den sehr hilfreichen Tipps Jo dem oldschool-Architekten, was heisst er machte alles noch ohne Computer.

Er sagt zum Beispiel: Die Finger lasse ich besser weg das sehe besser aus.

Es sehe besser aus, da bin ich zwar nicht einverstanden.

Mal sehen wie sich das ergibt. 😉

Dafür begann ich mit den Haaren.

Bei Müätsch ass ich zur Vorspeise Nüsslisalat mit Ei Tomate und Avocado.

Zur Hauptspeise gab es Käsespätzle mit verschiedenem Gemüse aus dem Steamer.

Folgenden Dessert gönnte ich mir auch:

Vermicelles mit zwei Kugeln Glacé, Meringues und Sahne.

Ich finde es sieht von weitem schon sehr gut aus, aber jetzt möchte ich es von nah auch noch so hin kriegen.

🙌

Tiere füttern und die erste Mitwirckungsratsitzung ohne Stimmverstärker💪

Am Morgen den 25. Oktober‘ 24 ass ich eine Schale Fruchtsalat mit Straciatiella-Joghurt zum Frühstück.

Danach nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen die kunekune-Schweine vom Balmhof fütterte.

Zuerst schnetzelte ich Gemüse und danach machte ich Morgenpause wo ich ein Früchtetee trank.

Nach der Morgenpause fütterten wir die kunekunes.

Danach fütterte wir noch die Hühner.

Vor dem Mittagessen fuhr ich noch Balmsteigung hoch , was im neuen Rollstuhl strenger ist.

Im Café Balm ass ich zuerst eine geröstete Grießsuppe mit Gemüsewürfeli.

Am Nachmittag nahm ich an der ersten Mitwirkungsratsitzung ohne Stimmverstärker teil.

Die andern Teilnehmer der Sitzung verstanden mich gut.

Zurück ins Riva fuhr ich wieder im Bus, wo ich noch Logotraing im Standing machte.

https://youtube.com/shorts/CVnf_1yFQKw

https://www.youtube.com/shorts/VmgQb-d0YgU?feature=share

https://youtube.com/shorts/N2pn_d2-nfQ

https://youtube.com/shorts/A-CwsFerc6o

Zu Abend gab es Flammkuchen mit Capresé.