Zum Frühstück am 11. Januar‘ 23 hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.
Nach dem Zähne putzen nahm ich wie üblich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich am Morgen an einem Topflappen weiter strickte.
Zu Mittag gab es im Café Balm wie immer zuerst einen gemischten Menüsalat, danach eine halbe Portion gehacktes Rindfleisch mit Hörnli-Teigwaren dazu noch Apfelmuss.
Zum Schluss noch eine halbe Tomatensuppe.
Am Nachmittag kleisterte ich mit einer Atelier Leiterin namens Cornelia an der Miss Balm.
In der Nachmittagspause hatte ich einige Fruchtstücke und ein Tee.
Obwohl die Arbeit mit Fischkleister war, machte es mir ziemlich spass.
Zurück ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.
Im Casamea war ich wie immer 30 Minuten im Standing und machte Atemtraining mit dem Mediflo.
Zu Abend hatte ich ein wenig Reis an brauner Sauce, Bohnen , Erbsli und zwei Karotten.
Am 10. Januar‘ 24 wurde ein Wandschrank abgebaut und ein Regeneriergerät einzubauen.
