Am Morgen den 10. Oktober‘ 19 rollte ich am Morgen ins Ärtztzentrum und habe 4 Flaschen Preiselbeer-Trinkkonzentrat bestellt.
Morgen sind die 4 Flaschen, ab 11.00 Uhr zum abholen bereit.
Danach war ich noch im Migros und habe Fleisch für am Mittag eingekauft.
Welche um 11.45 Uhr gekocht wurden.
Zum essen waren sie herrlich mit gemischtem Salat als Beilage.
Am Nachmittag trainierte ich zuerst an der Rudermaschine.
Danach holte ich das über Nacht getrocknete Dekoration-Materail und transportierte es mit Hilfe von Annina in die WG auf der gegenüberliegenden Strassenseite.
Wo ich es gleich mit Hilfe von Annina aufstellte.
Zu Abend gab es Milchreis mit Kirschkompott, welchen ich im Migros einkaufte.
