Gleich nach dem Aufstehen des 17.Januars 16 trainierte ich mit dem Stützgestell,
was ich sowieso sehr viel mache ich dachte einfach das möchte ich wieder mal erwähnen.
Um 20.50 Uhr machte ich die letzten Stützübungen
Heute war Brunch
die Medikamente für nächste Woche habe ich gleich danach gerichtet.
Mein Vater kommt ungefähr um 15.00 Uhr,
wir waren im Airport-Center wo ich herum gefahren bin.
Einen Super Smoothie habe ich getrunken und mein Vater einen Kaffe
und im Umaizushi haben wir zu Abend gegessen.
