Das Beitragsbild zeigt mich im Stehlift um umzuziehen für ins Therapiebad.
Dies macht die ganze Sache einfacher und vor allem schneller.
Ich atmete ohne Nasenklammer wieder nie Wasser durch die Nase ein und ab jetzt schreibe ich das nicht mehr.
Folgende Punkte machte ich:
- Seitwärts im Wasser liegen ohne Hilfsmittel
- Zielwurf mit einem schweren Ball
- Dehnung im Wasser
Am Morgen ass ich ein Fruchtsalat mit Straciatella Joghurt.
Danach nahm ich den Stadtbus 994 ins Wohnheim Balm.
So weit ich mich erinnern kann, war das die erste Fahrt wo ich der einzige Mitfahrer war.
Am Morgen war ich wie bereits geschrieben im Therapiebad.
Diese Fotos machte ich auf dem Weg von der Bushaltestelle zum Therapiebad.
Pünktlich auf das Mittagessen war ich wieder im Café Balm.
- Es gab zur Vorspeise einen gemischten Menüsalat mit italienischer Salatsauce.
- Zur Hauptspeise Rindshamburgerfleisch mit Crogetten und Spinat.
- Zum Schluss genoss ich wieder die Halbe Suppe, eine Rüäbli-Kokosuppe mit Sesamöl.
Am Nachmittag arbeitete ich am spezial-Spiegelrahmen mit Rahmenverbereiterung.
Der Leim mit dem die Verbreiterung angeleimt ist konnte vollständig aushärten und jetzt bin ich am Mosaikteile aufleimen.
In der Pause trank ich ein Minze-Tee und ass eine Orange.
Nach der Nachmittagspause arbeitete ich noch so viel weiter.
Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 zurück und um 17.00 Uhr stand ich wie immer 30 Minuten im Standing.
Zu Abend hatte ich zwei Stück Flammkuchen.
