Casamea – Rick's Blog

Therapien in Uznach

Das Beitragsbild zeigt ein voll stylisches Graffiti eines locals.

Zum Frühstück ass ich lediglich ein Fruchtsalat.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi-Taxi nach Uznach in die Logopädie.

Wo die Logopädin mir erklärte wie wichtige die Atmung fürs sprechen ist.

Der medizinische Physiotherapeut behandelte meinen Nacken, was sehr gut tat.

In meinem momenten Rollstuhstuhl kann ich viel zu wenig tief atmen, um normal sprechen zu können.

Nach dem ich vom Bahnhof Blumenau am voll stylischen Graf. vom Beitragsbild eines lokalen Künstlers vorbei rollte ass ich essen vom Café Balm.

Am Nachmittag war Teamsitzung und deshalb hatte niemand Zeit um mich kurz ins Standing zu stellen.

Zu Abend hatte ich ein Wienerwürstchen mit Brot und Senf, dazu ass ich noch eine Essiggurke und ein dünnes Stück Brie.

Habe eine neue Strickarbeit begonnen

Zum Frühstück am 15. Januar‘ 24 hatte ich im Viv. Riva einen Fruchtsalat zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich perfekt an einem Ort wo der Regen nicht hin kam auf den Bus warten konnte.

Im Atelier bei Helen, der sehr erfahrenen Strickerin strickte ich natürlich.

Wir wollte schauen mit was für einer Wolle ich am besten stricken kann.

Leider habe ich nur zwei Wollen versucht. 🙁

Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt lecker.

Zur Vorspeise ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce.

Zur Hauptspeise eine halbe Portion Ravioli an Käsesauce.

Zum Schluss eine halbe Bouillon mit Fideli.

Getrunken habe ich ein Glas Sinalco Zero.

Am Nachmittag strickte ich weiter.

Bis ich um 16.45 Uhr wieder im Stadtbus 994 zurück ins Viv. Riva fuhr.

Wo ich wie immer um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand und mit dem Mediflo trainierte.

Zu Abend gab es Spaghetti mit Tomatensauce mit Reibkäse.

Balmhof am 8. Dezember‘ 23

Auf dem Beitragsbild sieht man mich das französische Widder Kaninchen Jumbo während der Abendfütterung streicheln.

Am Morgen frühstückte ich im Viv. Riva ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie gewohnt den 994 Stadtbus zum Wohnheim Balm.

Wo ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof arbeitete zuerst trank ich aber ein Tee und anschliessend machte ich die Winterdekoration für die Beschäftigten.

Danach schaute ich noch bei der Fütterung kunekune-Schweine zu.

Während dem hängten andere vom Balmhof noch Fenchel an eine Schnur zur Futterbeschäftigung der Kaninchen.

Anschliessend gestaltete ich eine Seite im Balmhof Teilhabebuch.

Zu Mittag genoss ich im Café Balm einen riesigen Salatteller mit einem gebackenen Camembert und einer halben Gemüsecremesuppe danach.

Dies ist eine Trilogie von mir welche im Stadthaus Rapperswil-Jona hing und jetzt wieder im Wohnheim Balm.

Danach arbeitete ich noch an der Winterdekoration vom Balmhof weiter.

Ass eine Orange und trank ein Tee.

Zum Schluss brachten wir noch was zu picken für die Hühner und den Kaninchen machte ich auch die Abendfütterung.

bb.

Zurück ins Viv-Riva fuhr ich wieder im Stadtbus 994.

Im Riva war ich noch 30 Minuten im Standing und zu Abend gab es Tomatensuppe und Knoblibrot.

Das Gelbe im Visier ist fertig

Das Beitragsbild ist das Kunstprojekt mit den heftigste Materialien die ich bis jetzt benutze.

Mit einem Carbon Bohrer ein Loch in ein Plexiglas gebohrt.

Am Morgen den 30. November‘ 23 frühstückte ich im Casamea mein Standart Frühstück.

Nach dem Zähne putze nahm ich wie immer den Stadtbus 994 ins Wohnheim Balm.

Im Werkatelier vom Wohnheim Balm bemalte ich zuerst eine Ast zur Weihnachtsdeko, oder gleich Winterdekoration.

Danach gab es Z’mittag im Café Balm.

Zur Vorspeise hatte ich eine Lauchsuppe mit Honig.

Zur Hauptspeise ass ich eine Pannkuchen an Käsesauce mit Salat.

Ein Foto machte ich leider keins.

Am Nachmittag wurde mir voll edel, eine Ecke des Ateliers wo neu zwei Tische mit mehr Arbeitsfläche zugeteilt.

👏

Der Tisch rechts ist ein Zeichentisch mit schrägstellarer Tischplatte und links ist normaler Tisch für mich.

Dem zu folge schätzt das Wohnheim Balm mich zu beschäftigen.

🤝

Weiter arbeitete ich wieder an den Portemonnaies aus Velo-Schläuchen.

Den von mir bemalene Ast ist getrocknet und wurde aufgehängt.

Im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing und zu Abend hatte ich Flammkuchen mit Tomatensalat.

Logopädie in Uznach, in Jona Mittagessen und Physio-Greter

Am Mittwoch den 29. November‘ 23 frühstückte ich mein übliches Frühstück im Casamea.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi nach Uznach und im Zug zurück, wo ich am Bahnhof Blumenau ausstieg.

Im Casamea ass ich Salat zur Vorspeise und Spaghetti Carbonara mit Zughetti Gemüse zu Mittag.

Um 16.00 Uhr hatte ich 45 Minuten PhysioGreter.

Wo Katja eine schmerzhafte Triggerpunk-Massage an den Pectoralismuskeln machte.

Ich denke die Pectoralis-Verspannung hängt mit dem kühleren Wetter und der aufrechteren Rückenlehne zusammen.

Um 17.00 Uhr stand ich 30 Minuten im Standing und nutzte die Zeit im Standing für Logopädie.

Zu Abend gab es Capresé-Schnitten.

Dienstag 28. November‘ 23 von Cedi

Am Morgen hatte keine Zeit um zu frühstücken dass ich rechtzeitig auf den Bus ins Wohnheim Balm komme.

Am Morgen hatte ich zum ersten Mal Therapiebad seit der Deckenrenovation.

Ich habe das warme Wasser sehr genossen und bin mehrere Längen im Therapiebad auf dem Rücken mit Hilfe geschwommen.

Dies ist leider das einzige Foto welches ich machen durfte. Sie sagen aber dass sie wieder mal Fotos von mir machen werden.

Zu Mittag hatte ich wie immer einen herrlichen Dreigänger. 😋

Zur Vorspeise einen gemischten Menüsalat mit italienischer Salatsauce
Zur Hauptspeise eine halbe Portion Birnenrisotto mit Taleggio und Baumnüssen
Zum Schluss noch eine Kürbiscremesuppe

Am Nachmittag arbeitete ich im Atelier an einer Agendahülle.

In der Pause trank ich ein Tee und ass einige Guätzli.

Danch arbeitete ich an der Agendahülle weiter.

Um 16.45 Uhr fuhr ich im Stadtbus 994 runter ins Casamea, wo ich wie immer noch 30 Minuten im Standing war.

Wie ab jetzt immer mit dem Mediflo meine Lunge trainierte.

Zu Abend hatte ich Käse- und Spinatküächli mit Tomaten- und Maissalat.

Morgen Vormittag habe ich Logopädie in Uznach und am Nachmittag Physiotherapie bei Greter.

Weekend vom 25.und 26. November‘ 23

Das Beitragsbild sind Anke und Paul vom Café Balm.

Zum Frühstück am 25. November‘ 23 hatte ich einen Fruchtsalat mit zweierlei Käse (Brie und Appenzeller) ein Stück Zopf und das Stracciatella Joghurt liess ich aber weg.

Zum Schluss genoss ich noch ein Spiegelei.

Danach fuhr ich im Rollstuhl zum Milchläden und von dort im Bus zum Wohnheim Balm.

Auf dem Weg an der Bushalte Stelle Bahnhof Kempraten stieg Müätsch noch in den Bus ein und wir fuhren gemeinsam zum Wohnheim Balm.

Dort ist ja dieses Wochenende Adventsmarkt.

Wo ich mit Müätsch Weihnachtsdekoration kaufte, welche ihr sehr gefallen und ich machte.

Anschliessend ass ich noch ein Chäsbengel, was ein Hotdog-Brot mit Fondue-Käse ist.

Anschliessend fuhren wir bald an den oberen Gubel, wo Müätsch ein herrliches Nachtessen zubereitete.

Broccoli mit Country-Fries und Roastbeef, anschliessend ein Sellerie-Ananns-Salat mit einem Cherry-Tomätchen Garniert.

Zum Dessert genoss ich noch ein Zimtstern-Glace.

Danach schob schob mich bald Müätsch an die Bushaltestelle Bahnhof Kempraten.

Von dort fuhr ich im Stadtbus an die Allmeindstrasse, wo ja das Casamea nicht mehr weit von entfernt ist.

Am Morgen den 26. November brunchte ich folgendes:

Ein Rührei aus zwei Eiern mit ein wenig Käse und zwei Schalen Fruchtsalat .

Danach trainierte ich Logo:

Danke Ismeta

Ismeta heisst die Köchin vom Casamea, die den Bewohnern vom Casamea voll easy Essen kochte.

Dies sind drei Menüs welche sie in letzter Zeit kochte, Sie geht leider bald weiter.

🤝

Am Morgen den 24. November‘ 23 ass ich mein Standart Frühstück im Casamea.

Diesmal einfach mit Zwetschgen-Joghurt.

Nach dem Zähne putzen holte ich Medikamente bei Rappjmed.

Anschliessend nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Diesmal bereitete ich nicht das Essen für die kunekune-Schweine zu, sondern für die Hühner.

Anschliessend schaute ich aber doch noch bei der Fütterung der kunekune-Schweine rein.

Anschliessend war bereits Mittag.

Den Rest des Menüs habe ich versehentlich nicht, das einzige Foto das ich im Café Balm noch machte ist dieses Selfie:

Der stets freundliche Samy und ich.

Am Nachmittag machten wir Adventsdekoration für den Balmhof.

Welche am Adventsmarkt den Balmhof noch schöner schmücken.

Am Schluss fütterten wir noch die Hasen.

Um 16.45 Uhr nahm ich wieder den Stadtbus 994 ins Casamea.

Wo ich wie immer noch 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend hatte ich ein Stück Apfelwähe mit Sahne.

23. November‘ 23 von Cedi

Im Casamea ass ich mein übliches Frühstück:

Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Um 09.02 war ich im Bus.

Im Wohnheim Balm strikte ich, Im Nachhinein muss ich sagen leider nicht gut.

In der Morgenpause trank ich ein Glas Wasser, danach gingen alle vom Atelier an die frische Luft.

Also war ich gezwungen auch eine Runde zu drehen, was ich zugeben muss auch mir gut tat.

Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt köstlich.

Ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise.

Danach eine halbe Portion Trutenschnitzel im Eimantel an brauner Kräutersauce mit Ofenkartoffeln und Zuccetti.

Am Nachmittag stellte ich fest dass ich einen Fehler machte und viel wieder öffnen musste.

In der Nachmittagspause ass ich den Schokokuchen vom Mittag und trank einen Sansibar-Tee.

Zurück ins Casamea fuhr ich wieder im Stadtbus.

Im Casamea trainierte ich noch mit dem Mediflo, pusten und ziehen im Standing.

Zu Abend gab es Tomatensuppe mit Knoblibrot und Käse.

Meine starke Rücklage im Rollstuhl beeinträchtigte mein Sprache enorm

Am 22. November‘ 23 fuhr ich im Tixi nach Uznach in die Logopädie.

Dort wurde ich darauf hingewiesen dass diese Liegestuhl-Haltung vieleicht gemütlich sein möge, aber sicher nicht gut um zu sprechen sei, weil der Pectoralismuskel nicht entspannt ist.

Die neue Einstellung an meiner Rückenlehne ist zwar anstrengender um im Rollstuhl zu sitzen. Weil aber der Pectoralismuskel durch die aufrechtere Haltung entspannt wird, ist die Sprache lauter und klarer.

Zum Beispiel gab mir Ivo noch nicht lange her den Hinweis dass ich wieder undeutlich spreche. Wenn er mir diesen Hinweis jetzt geben würde wüsste ich gleich das ich aufrechter sitzen muss.