Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciattela-Joghurt.
Um 10.00 Uhr kam das Tixi und fuhr mich nach Uznach in die Logopädie.
Die Logopädin sagt dass sie mich 19. November‘ 25 abschliessen möchte.
Mehr könne sie mir nicht mehr beibringen, viel dazu beigetragen habe auch die Rückenlehne von Orthotec.
Danach fuhr ich mit der ÖV zurück ins Riva.
Wo ich Penne à la rabiata und grüner Salat zu Mittag ass.
Um 16.00 Uhr habe ich PhysioGreter bei Lena.
Sie mobilisierte beidseitig meine Beine und Füsse.
Danach machte ich Hanteltrainig auf der Liege wo von auch das Beitragsbild ist.
Gefolgt von Stütztraining im Rollstuhl.
Weiter machte Training am Seilzug.
Und zum Schluss noch Zielwurf mit diesen Tellerchen.
Zu Abend ass ich zwei Spinattaschen Teigwaren – und Reissalat.
