Zum Frühstück ass ich ein Fruchtsalat und die trank die üblichen Getränke.



Um 10.00 Uhr machte ich eine Rollstuhl-Runde in der Riva-Umgebung wo ich Katja (Der Physiotherapeutin bei Greter) begegnete und sie sagte gleich dass mir die Kopfstütze sehr gut tut. Was auch so ist denn dank der Kopfstütze habe ich endlich keine Nackenschemerzen mehr und ich sitze auch sehr gerade im Rollstuhl.
Zu Mittag gegessen habe ich im Riva.

- Ein grüner Salat zur Vorspeise
- Ein Spinat-Canneloni zur Hauptspeise
- Eine Avocado zum Dessert
Um 16.00 Uhr habe ich Greter.



