Physiotherapie – Seite 41

Der Giebel ist bereit um an zunageln

Am Morgen habe ich den Giebel gereinigt und ihn bereit gemacht, um an zunageln.

Zuerst möchte ich aber das Vogelhaus noch ein paar mehrmals lackieren.

Am Nachmittag hatte ich zuerst Physiotherapie, wo Rahel meine Beine und ich meinen Trizep`s mit dem Theraband trainierte.

Im Atelier arbeiteten wir am Abbundplan weiter.

Den ich absichtlich auf eine Holzplatte mache, um ihn mehrmals zu gebrauchen.

Um 16.00 Uhr war ich wie meist noch 30 Minuten im Standing.

Morgen beginne ich mit der starken Lackschicht.

Nach dem Nachtessen trainierte ich weiter Logopädie.

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Der Brustgurt ist ein enormer Vorteil

Dank dem Brustgurt bin ich wesentlich schneller, kann selbständig das Essen holen und bin viel sicherer. 🙂

Am Morgen habe ich am Vogelhaus weiter gearbeitet, das Dach fertig mit Ziegel gedeckt.

Hier sehen wir eine weitere Verbesserung welche ich sehr gut finde.

In Physiotherapie habe ich wieder mit dem Galileo trainiert und von Rahel wurden wieder meine Beine gedehnt.

Danach im Atelier habe ich die Ortsladen auf beiden Seiten gleich gesägt.

Folgende zwei Nägel in den Deko-Leiste sind nur zur Show, aber den eigentlichen Halt kriegen sie von Holzleim.

Im Standing war ich auch.

Dies ist ein gäbgiger Trick wenn ich den Brustgurt nich brauche.

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Ein Ortladenpaar ist am Vogelhaus

Gestern am Abend trainierte ich noch Logopädie:

Am Morgen habe ich ein Ortladenpaar ausgesägt, angeleimt und festgenagelt.

Aber zuersthabe ich aber noch die Seiten am Vogelhaus flach geschliffen.

Am Nachmittag hatte ich Physiotherapie wo ich zum ersten Mal mit einem Galileo Trizepstraining machte, die Vibration macht das training anstrengender.

Danach machte ich Stütztraining auf der Liege und am Schluss dehnte Rahel noch meine Beine.

Um 15.30 Uhr hatte ich Logopädie im KSB bei Frau Bruggisser.

Auf dem Hinweg konnte ich nicht den gewöhnlichen Weg nehmen, weil auf dem Weg welchen immer nehme lag Schnee.

Zurück im zeka war bereits dunkel.

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Hoffentlich wird das Weihnachtsgeschenk für mein Vater rechtzeitig ferig

Das Beitragsbild zeigt einen Nikolaus der im Stress ist, wie ich.

Heute machte ich Logotraining wieder mal mit PowerPoint.

Am Nachmittag habe ich am Geschenk weiter gearbeitet, welches aus k-Lumet-Hölzern besteht und ein Zwiebelturm ist.

Bald rolle ich ins ristoro und geniesse einen gemütlichen Abend.

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Die Weihnachtsgeschenke für meine Eltern

Heute arbeite ich sozusagen nur an den Weihnachtsgeschenken für meine Eltern.

Eine Kerze die ich mal an einem Samstag im Zeka gezogen habe, packte ich heute noch schön ein als Geschenk für meine Mutter.

Zuerst habe ich aber noch die Giebelsäulen für Wisi`s Vogelhaus zugesägt.

Das Weihnachtsgeschenk für meinen Vater verrate ich noch nicht, aber es was für in sein Büro.

Er hat mir zwar gesagt ich soll lieber an andren was schenke, aber ich möchte ihm schon was schenken.

Um 13.15 Uhr hatte ich n Physiotherapie.

Wieder im Atelier habe ich mit dem Geschenk für meinen Vater begonnen.

Am Abend trainierte ich noch Logopädie.

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Die Schwellen für Wisi

Am 7. Dezember habe ich die Schwellen welche auf den folgenden Boden kommen vorbereitet.

Nach dem Mittagessen hatte ich noch Zeit für Logotraining.

Um 13.15 Uhr hatte ich Physiotherapie wo ich zuerst eine Übung zur Kräftigung des Serratus Aterior machte, der Stabilisator des Schulterblattes am Brustkorb.

Am Schluss der Therapie machte Rahel mir noch:

Nämlich Verklebungen des Schulterblattes lösen.

Im Atelier beendete ich die Schwellen vom Vogelhaus für Wisi.

Danach war ich noch im Standing.

Nach dem Essen dem Essen trainierte ich noch Logopädie.

Viel erledigt

Am Mittwoch den 30. November 16 hatte ich viel Programm.

Am Morgen leimt ich ein Kreuz auf die Kirchenspitze und den Boden einer Dachkrone zusammen.

Um 13.15 Uhr hatte ich Physiotherapie, wo der Schwerpunkt der Therapie bei meinen Schultern lag.

Wieder im Atelier beendete ich die Dachkrone und Leimte sie auf.

Um 16.00 Uhr war ich 30 Minuten im Standing und danach war ich noch auf der Post meine neue ID abholen.

Am 1.Dezember habe ich am Morgen Logopädie im KSB.

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Skypen mit Daniel und an der k-Lumet-Kirche weiter arbeiten

Daniel fragte mich was ich für einen Beruf erlernen möchte und ich antwortete: Zimmermann

Seine Antwort war,

der bekannteste Mann aller Zeiten übte auch diesen Beruf aus.

Daniels Gerät sagt meine Organe seien in Balance.

Zudem kann ich über ihn folgendes premium Produkt bestellen.

Um 13.15 Uhr habe ich Physiotherapie.

Danach Arbeite ich an meiner Kirche weiter bis ich um 16.00 Uhr noch ins Standing stehe, folgendes Special-Feature mache ich meiner Kirche:

Nämlich ein Tulpendach, was die Kirche noch aufwendiger macht.

Zwei einfache Häuser habe ich auch noch gezimmert Brandspuren eingebrannt und mit spezial-Farbe Schnee gemalt.

Um 16.00 Uhr war ich noch im Standing.

Am Abend trainierte ich Logopädie:

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Die Kirche am Felsen wird sehr aufwendig

Um 13.15 Uhr habe ich Physiotherapie.

Danach arbeitete ich an meiner Kirche weiter.

Nach dem Atelier war noch im Standing.

Nach dem Abendessen trainiere ich noch Logopädie.

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Das wahre Glück kommt vom Herzen

Man könnte glauben den Titel von diesem Beitrag habe ich aus einem Film, aber er kommt von Daniel.

Am Morgen des 9. November hatte ich eine sehr gute Skype Unterhaltung mit Daniel.

Seine sehr informelle Homepage hat übriges auch selbst gemacht.

Das wichtigste von diesem Gespräch ist folgendes:

Ich soll meiner Atmung noch mehr Achtung geben, denn sie nähre die Zellen.

Dazu möchte ich aber sagen dass ich mit diesem sehr tiefen einatmen auf einemal Grundlos angefangen habe.

Ich finde es aber erleichternd, denn dies sagt mir dass ich nicht noch ein Vogel mehr habe.

🙂

Um 13.15 Uhr hatte ich Physiotherapie.

Rahel lockerte und dehnte meine Beine.

Danach machte ich Krafttraining mit den Oberarmen.

Zum krönenden Abschluss dieser sehr coolen Therapie bin ich noch aus Rückenlage in den Langsitz hoch gekommen, aber nicht über die Seite.

Diese sehr anspruchsvolle Technik von Rückenlage in den Langsitz zu kommen wendet ich aber nicht zum ersten Mal an, das erste Mal war noch mit meinem Vater im Underground.