Donnerstag den 18. September‘ 25 von Cedi

Am Morgen nahm ich zuerst meine Nüsse für die Knochen.

Fünf Mandeln

Zwei Paranusskerne

Als nächstes Frühstückte ich mein Standart-Frühstück unter der Woche.

Danach fuhr ich im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.


Wo ich am Morgen die korpulente Tänzerin besser bemalte.

Am Anfang schaute ich mich im Lager noch nach Material um, wie ich die Tänzerin besser gestalten kann.

Weiter machte ich einen der wichtigsten Teile der Arbeit, nämlich das gut abdecken der Körperteile die eine andere Farbe bekommen, das unterschätze ich immer.

Zu Mittag ass ich auf dem Sitzplatz vom Café Balm.

Café Balm

Begonnen habe ich mit einer Kürbiscreme-Suppe, einem gemischten Menüsalat und eine halbe Portion Späzligratin mit Gemüse.

Am Nachmittag merkte ich dass die Tänzerin doch nicht so korpulent wird.

Also nenne ich Tänzerin nicht mehr korpulente Tänzerin sonder neu Flamengo Tänzerin. bb.

😂

Weiter suchte ich im Lager noch nach Dingen um die Tänzerin besser zu gestalten.

Hier zum Beispiel die Haare.

Weiter liess ich die Tänzerin an der frischen Luft schneller trocknen.

In der Pause ass ich den Wochendessert vom Mittagessen, ein Früchtetee und ein Glas Wasser.

Zurück nahm ich wieder den Stadtbus und zu Abend ass ich zur Vorspeise zweierlei Salate mit italienischer Salatsauce und zur Hauptspeise Lachsknusperli mit Bratkartoffeln.


Mittwoch den 17. September‘ 25 von Cedi

Auf dem Beitragsbild ist noch mal Geburtstagsgeschenk zu Siggos 40. Geburtstag, aber jetzt ist es endgültig fertig.🙌

Mit Folgender Karte:

Am Morgen hatte ich Logopädie in Uznach, Mittag gegessen habe im Viv. Riva und am Nachmittag habe ich PhysioGreter.

Gefrühstückt habe ich im Viv. Riva, das selbe wie immer unter der Woche.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Tixi in die Logopädie nach Uznach.

Das meine Stimme nicht mehr so verwaschen kling müsste ich aufrechter im Rollstuhl sitzen.

Wenn ich aufrechter im Rollstuhl sitzen würde wäre noch mehr Gewicht auf meinem Hintern.

Das Leben im Rollstuhl ist immer ein Kompromiss. 🥴🤦‍♂️

Danach fuhr ich mit der ÖV an den Bahnhof Blumenau und von dort im Rollstuhl zurück ins Viv.Riva.

Zu Mittag ass ich Rindsvoressen mit Süsskartoffelstock und einer halben Ofentomate.

Zwischen durch ass ich noch ein Eisbergsalat mit französischer Salatsauce.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie.


Am Anfang wurden meine Beine auf der Liege durch bewegt.

Weiter dehnte ich meinen Oberkörper mit dem Gymnastikstab.

Weiter trainierte ich mit dem grünen Theraband auf der Liege.


Als nächstes Training am Seilzug.

Weiter trainierte ich mit dem gelben Gymnastik-Ball.

Zum Schluss noch im einem Jonglier-Ball, wo ich merkte dass es anspruchsvoller ist, als ich in Erinnerung hatte.

Zu Abend hatte ich im Viv. Riva Kürbissuppe mit Café-Complete.

Dienstag den 16. September‘ 25 von Cedi

Ich habe das Therapiebad noch mehr genossen vermutlich weil die Transfers ein Kinderspiel waren.

Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Banane und Feige, dazu wie immer ein Stracciattella-Joghurt und die üblichen Getränke.

Danach war ich in der Migros und kaufte ein 3-er Pack Nivea-Duschmittel für 7 Fr..👍

Anschliessend nahm ich den Stadtbus 994 zur Stiftung Balm.

Im Therapiebad ging das Rückenschwimmen so wie immer, aber ich habe mehr Spass am Ball und Ringwerfen gefunden.

Im Café Balm genoss ich wie immer ein leckeres Dreigänge-Menü.

Café Balm
  • Eine halbe Grünerbsen-Suppe
  • Ein gemischter Menüsalat
  • Als Hauptspeise Gemüsecurry mit Kichererbsen und Basmatireis.

Am Nachmittag arbeitete ich an einer i-Pad-Hülle.

Im der Pause trank ich ein Tee und danach arbeitete ich noch mit der Rundstricknadel.

Morgen Vormittag habe ich zum ersten Mal Logopädie mit der neuen Rückenschale, wenn die Logopädin noch nicht zufrieden ist mit meiner Haltung mit der neuen Rückenschale kann sie auch noch Verbesserungsvorschläge bringen.

Schlussendlich ist aber alles ein Kompromiss.

Montag den 15. September‘ 25 von Cedi

Zum Frühstück hatte ich wie meistens ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Balm strickte ich am Vormittag.

Zu Mittag ass ich auf dem Sitzplatz vom Café Balm eine Buchstaben- Bouillon zur Vorspeise, Spaghetti mit Tomatensauce zur Hauptspeise und zum Schluss noch ein Menüsalat mit Kichererbsen, Mango und Gurken.

Café Balm

Am Nachmittag machte ich mit Hilfe eine Karte zu Sieges 40. Geburtstag.

Der erste Versuch misslang mir, weil ich sehr wenig Erfahrung hatte.

Beim zweiten Versuch gelang es mir schon besser.

Bis ich mit dem dritten Versuch zufrieden war und die Karte dann mit Hilfe weiter gestaltete und mit der Schneidemaschine zurecht Schnitt.

Am Schluss machte ich noch meine Signatur drauf.

Ulm 16.30 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 zurück ins Viv.Riva wo ich noch je ein Toast Hawaii mit Ananas und Williams mit Birne hatte.

Freitag den 12. September‘ 25 von Cedi

Auf dem Beitragsbild schraube ich mit einer Bohrmaschine Torxschrauben in eine Schaukel für die Hasen um es besser versorgen zu können.

Gekürzt habe ich diese Schaukel mit einer speziellen Säge, ich finde sie allerdings recht gefährlich. 😅

Weil man die Säge ziemlich kräftig festhalten muss, umso härter das Holz ist.

Am Morgen ass ich mein übliches Frühstück unter der Woche im Riva.

Nach dem Zähne putzen nahm ich im Regen den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Auf dem Balmhof schnetzelte ich wie immer am Morgen Gemüse für die kunekune-Schweine.

Anschliessend fütterten wir die kunekune-Schweine.


Zu Mittag ass ich im Café Balm eine halbe Selleriecreme-Suppe zur Vorspeise, danach ein gemischter Menüsalat und zur Hauptspeise Fischknusperli mit Salazkartoffeln und Rahmspinat.

Café Balm

Am Nachmittag machten wir eine Futterbeschäftigung mit den kunekune-Schweinen.

Wir füllten Karotten-Stücke in Futterkugeln und die kunekunes leerten die Futterkugeln, in dem die Schweine die Futterkugeln vor sich hin rollten.

Danach fütterte ich die Hasen und zum Schluss machte ich diese Schaukel für die Hasen.

Zu Abend ass ich am oberen Gubel zur Vorspeise einen gemischten Salat, zur Hauptspeise Spaghetti an Gemüsesauce und zum Nachtisch Glacé.

Donnerstag den 11. September’25 von Cedi

Das Beitragsbild ist die korpulente Tänzerin, die ich heute begann anzumalen.

In den Farben Ultramarinblau und Karminrot.

Am Morgen ass ich wie immer zuerst meine Nüsse für die Knochen.


Danach rollte ich zum Frühstück.

Ein Fruchtsalat mit Stracciattella-Joghurt.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Werkatelier begann ich endlich die korpulente Tänzerin anzumalen

.

Zuerst den Rock rot und anschliessend das Oberteil blau.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich eine Brokkolicremé-Suppe, eine Gemüsepaella und ein Wurst-Käse Salat mit Teigwaren.

Café Balm

Danach entlastete ich im Balmhof auf dem Sofa mein Gesäss.

Am Nachmittag bemalte ich die Innenseite der Tänzerin, wenn man der Tänzerin unter den Rock schaut.

Jetzt hängt die Tänzerin bis nächsten Donnerstag an der Lampe.

Im Riva ass ich eine halbe Pilzcreme-Suppe, Wurst-Käse-Salat und Tomatensalat mit zweierlei-Tomaten zu Abend.

Am 10. September‘ 25 wurde mir im SPZ eine neue Rückenlehne anpasst mit der ich viel mehr Luft zum sprechen habe.

https://www.youtube.com/shorts/Bt2gp4-8ZgU?feature=share

Dienstag den 9.September‘ 25 von Cedi

Zum Frühstück hatte ich eine Schale Netzmelonen Stücke, ein Stracciatella-Joghurt und die üblichen Getränke.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich wie immer im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich wie jeden Dienstag Morgen Therapiebad hatte.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich wie immer ein edles dreigang-Menü.😋

Café Balm
  • Gemüse-Curry Suppe
  • Ein gemischter Menüsalat
  • Ein Gemüsecurry mit Kichererbsen und Basmatireis

Am Nachmittag beendete ich die Stickarbeit der Wohnwagen-Agendahülle.


In der Nachmittagspause hatte ich zwei halbe Pflaumen, ein Schnitzer Apfel und ein Rädchen Banane.

Um 16.45 Uhr nahm ich wieder den Stadtbus 994 zurück in Riva, wo ich zwei Scheiben Fleischkäse, Kartoffel-und Tomaten-Salat zu Abend hatte.

Morgen habe ich wieder ein Termin bei Orthotec im SPZ.

Montag den 8. September‘ 25 von Cedi

Am Morgen hatte ich zuerst Podolgie bei Judith Strässle.

Sie sagt meine Füsse sind sehr gut gepflegt und wenn sie das sagt dann sagt das jemand mit Erfahrung wenn’s um Füsse geht.

Zum Schluss rieb Judith meine Füsse noch mit folgender Pflegelotion ein.


Man erkennt wo ein Nagel mal operiert wurde.

Es verheilte aber gut und ist kein Grund zur Unruhe mehr.

Nach der Podologie frühstückte ich mein Standart Frühstück unter Woche.

Nach dem Zähne putzen rollte ich zur Busshaltestelle Allmeindstrasse.

Wo ich im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm fuhr.

Wo ich wie jeden Montag im Raum rot war, im Beschäftigungsangebot Kreativität und malen.

Wo ich an diesem Tag mit verschieden Farben, verschwinden dicken Schnüren und verschieden farbigem Papier arbeitete.

Einfach die Schnüre durch verschiedene Farben zu ziehen und anschiessend Frei aufs Blatt zu ziehen, war mir aber doch zu simpel.

Also zeichnet ich eine Vorlage und versuchte dieser Vorlage zu folge.

In diesem Fall ein Tannenbaum passend zu Weihnachten.

bb.

Auf der Terrasse vom Café Balm hatte ich wie immer ein chilliges Dreigang-Menü.

Café Balm

Zuerst ein gemischter Menüsalat danach eine Bouillon mit Eierstich und den Hauptgang stellte ich selbst zusammen: Spätzli mit Rindfleisch.

Allerdings war der Erfolg so mässig. 🙄

Also entschied ich mich doch noch zwei normale ohne Vorlage zu machen, aber mit farbenem Papier

Die folgenden vier Blätter machte ich am 8. September‘ 25:

Zurück ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus.

Wo ich eine halbe Peperoni und ein wenig Zughetti mit Rindfleisch zu Abend hatte.

Donnerstag den 4. September‘ 25 von Cedi

Auf diesem Beitragsbild sehen wir mich ein Mändchen montieren welches eine einarmige Brücke macht. 💪

Am Morgen ass ich ein Fruchtsalat.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier lackierte ich einige Männchen.

Zu Mittag hatte ich im Café Balm eine ungarische Apfel-Peperoni-Suppe und ein Salatteller mit Chilli-Cheese-Nuggets.

Café Balm

Für alle war zu wenig Zeit, weil die Männdchen bereits am selben Tag auf die Kunstwerke geschraubt werden mussten.

Danach lackierte ich die Männchen mit Maston ONE Sprühlack.

Für den Schriftzug ‚Kunterbunte Lebensfreude‘ war auch zu wenig Zeit, deshalb war es auch vorbereitet.

Das einarmige Rad finde ich besonders witzig. 💪


Hier folgen noch Fotos und zwei Filmlchen von den Ferien im Wallis Fredy Schorer, dem Facility-Manager vom Balm.

Ich verstehe mich bestens mit ihm.

Wie in Schottland, aber im Wallis.


Ein Spiegelbild von der Felswand beim lac de pugniu.

Montag den 1. September‘ 25 von Cedi

Hier sehen wir wie ich eine enorme Steigung zum oberen Gubel hoch komme.

https://www.youtube.com/shorts/Y_4KyHHH7-o?feature=share

Am 31. August‘ 25 gipste ich mit Joe Engel, es gibt eine enorme Sauerei.

Zu Abend ass ich Rindsteak mit Bohnen und Kartoffeln.

Am nächsten Morgen hatte ich mein Standart Frühstück unter der Woche.

Danach nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier vom Balm war ich den ganzen Tag am Stricken.


Zu Mittag im Café Balm hatte ich zur Vorspeise einen gemischten Menüsalat zur Vorspeise danach eine halbe Bouillon mit Backerbsen und zur Hauptspeise Kalbshackbällchen an Paprika-Rahm-Sauce, Teigwaren und zweierlei Rüäbli.

Café Balm

Am Nachmittag strickte ich weiter.

Zurück ins Viv. Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994 und zu Abend hatte ich zwei Schälchen Tomatensuppe mit Croutons.